V. Seeland, Nachwirkung der Nahrungsentziehung auf die Ernhrung. 277 



nichts^) und fuhr damit ein halbes Jahr fort. Wie zu erwarten, 

 wurden die Schmerzen anfangs whrend der Fasttage noch rger, 

 doch sehr bald stellte sich eine sichtliche Besserung ein. Was mich 

 besonders freute und in meinem Vorsatz strkte, war eine merkwr- 

 dige Besserung der GemUtsstimmung: nach jedem Hungertage fhlte 

 ich mich so lebendig und hoffnungsvoll wie ein Knabe von 15 Jahren. 

 Whrend der heiesten Sommerszeit verordnete ich mir fters statt 

 des Hungers Dursttage, wobei ich den Durst absichtlich durch ge- 

 salzene Speisen und anhaltendes Gehen in der Sonne steigerte. Die 

 Wirkung war dieselbe. Als ich merkte, dass sich mein Zustand 

 stetig besserte, ging ich zu einer gelindern Entziehungsdit ber, d. h. 

 ich fastete oder drstete nur bis 8 9 Uhr abends, spter bis 5 6, 

 und dabei blieb ich stehen. Auch jetzt noch, nach Verlauf von 15 

 Jahren, pflege ich einmal wchentlich des Morgens ein Glas Thee 

 oder Cacao ohne Brot und darauf bis 5 Uhr abends nichts zu ge- 

 nieen. Schon zu Ende des ersten Jahres meiner Hungerkur waren 

 die Kopfschmerzen auf Gwchentliche Intervalle reduziert, spter kam 

 1 Tag auf 2 3 Monate und dabei blieb es, d. h. ich leide daran 

 nicht fter, als dies in den Kinderjahren der Fall war. Whrend der 

 gelindern Kur schaltete icli im Laufe der ersten Jahre einige mal 

 grere Halbhungerperioden ein, d. h. ich a whrend 3 4 Tage 

 V2 \ soviel, als ich sonst gewohnt war. Jedoch muss ich darauf 

 hinweisen, dass solche lange Perioden mitunter gefhrlich werden 

 knnen. Als ich einst 4 Tage hungerte, whrend derer ich im ganzen 

 blo 8 9 mal Milch ohne Brot einnahm und dabei 10 Pfd. Gewicht 

 verlor, berfiel mich ein Schttelfrost, der sich als Anfang einer krou- 

 psen Pneumonie erklrte. Letztere versphwand zwar spurlos, und 

 nach der Konvaleszenz fhlte ich mich besser als zuvor, immerhin 

 muss man dergleichen zu vermeiden suchen. Die einzelnen Fasttage 

 hingegen brachten mir nie den geringsten Schaden. 



Nicht nur stellte sich unter besagtem Verfahren ein radikaler Um- 

 schwung im Zustande des Nervensystems ein, sondern auch mein 

 Allgemeinbefinden, Verdauung und Blutmischung besserten sich ^). Als 

 ich spter auch das Rauchen an den Nagel hing, fand ich mich 

 noch besser. 



Wohl mag manchem diese Kur eine sonderbare scheinen. Ja, 

 und eine obendrein recht schwere, kann ich aus Erfahrung hinzu- 



1) Auerdem waren auch die Migrnetage schon an sich halbe Fasttage, 

 da ich bis zum spten Abend nichts genieen konnte, 



2) Als ich um die Mitte der siebziger Jahre ins Amurland zog, fing ich 

 zwar an hufigem Blutspeien zu leiden an, welches aber hauptschlich einen 

 lokalmiasmatischen Ursprung hatte, wie ich dies spter beschrieb (St. Petersb. 

 mediz. Wochenschrift, 1882, Nr. 1 2). Ich fhlte mich brigens im allgemeinen 

 dabei nicht geschwcht und das Uebel verlor sich spter. 



