Physiologie der Bewegung. 75 



schwindigkeit annahernd gleichformig sein muB , ergibt sich dasselbe 

 Verhaltnis von fast 1 : 2 auch fur die Zeitdauer der Stiitz- und Flieg- 

 periode. 



Bei diesem schnellen Lauf werden die FuBgelenke gestreckt und 

 der Korper nur von der FuBspitze, also vom Zehenballen getragen, 

 wahrend bei langsamerem Laufe die ganze Sohle auftritt. 



6) Springen des Menschen. Der Sprung besteht darin, daB 

 durch kraftige Streckung der Beine dem Rumpfe eine so groBe Ge- 

 schwindigkeit nach oben erteilt wird, daB er vom Boden emporfliegt 

 (10, 91, 8). Da das Aufsteigen und Wiederherabfalleu des Korpers 

 im Sprunge den allgeineinen Gesetzen der Wurfbewegung folgt, so 

 ist mit der Hohe, die den Schwerpunkt des Korpers erreicht, im all- 

 gemeinen auch die Dauer des Sprunges gegeben, und umgekehrt. Die 

 wissenschaftliche Betrachtung des Sprunges muB diese Angaben fiber 

 die Bewegung des Schwerpunktes zugrunde legen , weil bei der ge- 

 wohnlichen Art, die Hohe oder Weite eines Sprunges zu messen, aller- 

 hand Zufalligkeiten in der Haltung entscheidend sein konnen. Hier- 

 aus erklart sich auch die auffallige Tatsache. daB der Mensch beim 

 gleichbeinigen Sprung, ,,Schlufisprung" der Turner, nach der gewohn- 

 lichen Messung nur geringere Hohen erreicht als beim eiuseitigen 

 Sprung. Wird namlich mit beiden Beinen abgestoBen, so sind beide 

 Beine, in dem Augenblick in dem der Korper den Boden verlaBt, nach 

 unten gestreckt, und mtissen, um iiber das Hindernis, das iibersprungen 

 werden soil, hinwegzukommen , beide gehoben werden. Bei ein- 

 seitigem Absprung dagegeu kann ein Bein schon hoch emporgehoben 

 sein, ehe der Absprung stattfindet, und es ist nur noch das andere 

 Bein nachzuziehen. Aus diesem Grunde ist auch der seitliche Sprung, 

 bei dem mit einer Viertelwendung erst das eine, dann das andere 

 Bein parallel zu dem Hindernis gehoben werden, wahrend der Springer 

 gewissermaBen rittlings fiber dem Hindernis schwebt, besonders vor- 

 teilhaft. AuBerdem laBt sich beim einseitigen Absprung der durch 

 Anlauf gewonnene Schwung leichter auf den Sprung iibertragen. Dies 

 geschieht, indem das abstoBende Bein schrag vorwarts gegen den 

 Boden gestemmt wird, so daB es die Horizontalbewegung des Anlaufes 

 in die vertikale Richtung des Sprunges ablenkt (8). An chronophoto- 

 graphischen Aufnahmen ist eine deutliche Abnahme der Horizontal- 

 geschwindigkeit im Augenblick des AbstoBes bemerkbar, die auf 

 diesen Urnstand zuriickgefiihrt werden muB (107). 



In vergleichender Beziehung wichtig ist der Umstand, auf den E. 

 KOHLRAUSCH (74) zuerst hingewiesen hat , daB zum Sprunge des 

 Menschen eine Drehung des Korpers um eine horizontale Querachse 

 gehort. Beim Absprunge muR namlich der Korper, damit der AbstoB 

 nach oben und vorn wirke, vorniibergeneigt sein. Bei der Ankunft 

 auf den Boden muB er ruckwarts geneigt sein, um nicht vorniiber zu 

 fallen. An photographischen Aufnahmen von Springern kann man 

 sehen, daB die Arme geschwungen werden, um diese Drehung des 

 Korpers zu bewirken. Auch im iibrigen wird der Sprung so stark 

 durch Armbewegungen unterstiitzt, daB gute Springer sich ebenso 

 sehr durch ihre Schultermuskulatur wie durch ihre Beinmuskulatur 

 auszeichnen (95). 



Ob der Korperbau auf die Hohe des Sprunges nach der iiblichen 

 Messung EinfluB hat, ist schwer zu unterscheiden. Kleinere Menschen 

 springen verhaltnismaBig holier als groBere; bei groBeren, vor allem 



