856 Die giinstige Wirkung von Korperbewegungen. 



fluB gefordert, durch kontinuierlichen Druck wird er erschwert. 

 Besonders in der unteren Extremitat, wo zahlreiche und suffiziente Venenklappen 

 vorhanden sind, ist dies der Fall. Beim Gehen setzt also der Mensch sein 

 accessorisches Herz in Bewegung, und das ist nicht der unwesentlichste 

 Vorteil korperlicher Bewegungen und insonderheit langer Wanderungen. 



Den Mechanisrnus dieser Vorgange hat besonders Braune 1 ) unter- 

 sucht. Er findet, daB bei bestimmten Stellungen die hauptsachlichsten 

 Venen ganz besonders dilatiert, bei auderen Stellungen ganz besonders 

 verengt sind, und zwar ist das nicbt etwa nur eine Folge des Muskel- 

 druckes, sondern auch eine Folge der Art und Weise, wie die Venen an 

 und zwiscben den einzelnen Fascien urid Bandern angeordnet sind, vor allern 

 zeigte Braune aucb, daB eine Verlangerung der Venen fast iminer mit einer 

 VolumvergroBerung verbunden ist. Da nun die groCen Venen meist auf der 

 Beugeseite liegen, wird eiue Streckung im allgemeinen niit Anspannung und 

 Volumerweiteruug verbunden sein, wahrend eine Flexion das Gegenteil, also 

 Volumverminderung, zur Folge hat. Auch der EinfluB aller anderen Stellungen 

 ist von Braune untersucht. 1m allgemeinen findet er, daB das Venensystem 

 des Korpers in moglichst hohem Grade erschlafft ist, also einen rnoglichst 

 kleinen Eaum einnimrot, wenn sich der Korper in einer Stellung befindet, 

 die an die Haltung des Embryo im Mutterleibe erinnert, wahrend beim Stehen 

 mit gespreizten Beinen und auswarts gestellten FtiBen , zuriickgebogenem 

 Kopfe und wagerecht und moglichst weit riickwarts gehaltenen Armen die 

 hochste iiberhaupt erreichbare Spannung uud demzufolge die weitgehendste 

 Erweiterung des Veneusystems eintritt. Ebenso wie beim Gehen tritt diese 

 Wirkung bei alien Korperbewegungen auf. Sehr viele der im Turnunter- 

 richt angegebenen Freiiibungen zielen wohl unbewuBt darauf hin, die Stellung 

 des Korpers so zu verandern, daB Stadien einer moglichsten Spaunung des 

 Venensystems mit Stadien einer moglichsten Erschlaffung abwechseln. Vor 

 allem diirften die von I. P. Miiller 2 ) angegebenen Freiiibungen in dieser 

 Beziehung als zum Teil auBerordentlich vollkommen bezeichuet werden. 3Ian 

 konnte von dieseui Gesichtspunkte aus naturgemaJB alle Sports gruppieren, 

 doch geniigt das Gesagte. 



Erwahnen wollen wir nur noch, daJj diese Wirkung nicht uur bei aktiven 

 Bewegungen, sondern auch bei passiven auftritt. Massage und Reiten waren 

 hier vor allem zu nennen. 



Ozanam 3 ) machte darauf aufmerksam, daB derartige interraittierende 

 Druckwirkiingen auch von den pulsierenden Arterien auf die sie begleitenden 

 Satellitvenen ausgeiibt werden. DaB hierdurch ebenso wie durch all die bis- 

 her genannten Faktoren der venose Blutstrom gefordert werden kann, ist 

 richtig. Nur handelt es sich hier nicht im eigentlichen Sinne um ein accesso- 

 risches Herz, weil ja hier die wirkende Kraft - der Avechselnde arterielle 

 Druck - - urspriinglich ebenfalls vom Herzen ausgeht. 



l ) Braune, Beitrage zur Kenntnis der Venenelastizitat, Beitriige zur Anat. 

 u. Physiol., Festgabe fiir C. Ludwig, 1874, S. 35; Das Venensystem des mensch- 

 lichen Korpers, erlauternder Text, S. 1 bis 13, 1884. 2 ) I. P. Miiller , Mein 

 System, Tilge, Kopenhagen 1904. 3 ) Ozanam, De la circulation veineuse par 

 influence, Compt. rend, de 1'acad. d. sciences 93, 92, 1881. 



