( '^^S ) 



» L'homme devra éviter toute espèce de fatigues, surtout la marche à pied, pour gravir 

 les pentes; la nourriture doit être légère et en faible quantité : autant que possible ne pas 

 s'alimenter de conserves ni de viandes salées. S'abstenir complètement de toute boisson 

 alcoolique et boire le moins d'eau possible. 



» La farine de blé grillé [harina tostada ), délayée dans de l'eau chaude avec un peu de 

 sucre [idpo], est l'aliment préféré par les arriéras, ainsi (\\ie\e valdiviano, que l'on prépare en 

 brovant très fin du chaïqui [viande séchée au soleil), le mêlant avec un peu de graisse, du 

 piment rouge [asi), de l'oignon coupé en petits morceaux et délayant le tout dans l'eau 

 bouillante. Le café, le maté et surtout le thé, légers, sont les meilleures boissons. Le voya- 

 geur devra s'entourer le ventre d'une ceinture de flanelle, et porter des vêtements qui 

 permettent d'affronter les brusques et violents changements de température si fréquents 

 dans la Cordillière; s'il couche en plein air, il aura soin de se couvrir complètement la 

 tête avec un capuchon rabattu sur les yeux surtout pendant les nuits de lune. 



» Les remèdes qui passent pour donner les meilleurs résultats sont : l'oignon cru et 

 l'ail (ce dernier corps perd presque complètement son goût et son odeur dans les hautes 

 régions). On mêlera donc ces substances avec les aliments ou l'on en fera usage séparé- 

 ment. 



» Éviter la constipation en prenant de légers laxatifs (citrate de magnésie, etc.). Sur des 

 points très élevés j'ai, personnellement, pu éviter les effets de la /^tt««, en prenant, chaque 

 matin, à jeun, une dose de o»',o5 d'iodure de potassium. 



» Enfin, si les symptômes se présentent d'une façon très grave, il faudra saigner l^raa- 

 lade et, s'il y a quelque difficulté pour pratiquer la saignée au bras, on pourra, en dernier 

 lieu, faire une forte incision au bas de l'oreille, de manière à retirer une certaine quantité 

 de sang et ensuite arrêter l'écoulement au moyen d'amadou, de chlorure de fer ou même 

 de papier brûlé et d'un bandage convenable. 



» Les soins à donner aux animaux se réduisent à ne pas exiger d'eux de trop grandes 

 étapes et à ne pas presser leur marche surtout dans les montées. On ne laissera boire les 

 mules et les chevaux qu'après un certain temps de repos et on leur donnera peu à boire à 

 la fois; ne jamais presser l'allure d'un animal après lui avoir donné de l'eau. 



» Aussitôt que la mule de charge se couche et refuse d'avancer, la débarrasser de sa 

 charge et la laisser reposer pendant un certain temps avant de se remettre en marche. 



» Dans le cas fréquent où l'animal est frappé d'un coup de sang, lui fendre profondé- 

 ment l'extrémité de l'oreille de manière à provoquer une abondante saignée. 



» Les vraies causes de la puna ne sont pas très bien connues. Il est certain qu'il faut 

 l'attribuer à la raréfaction de l'air produite par l'élévation des hauteurs, mais il y a des 

 causes secondaires mal déterminées. 



» Dans tel endroit de la Cordillière, hommes et animaux souffriront beaucoup de l'in- 

 disposition produite parla puna, tandis qu'en s'élevant davantage ils traverseront des ré- 

 gions où sa fâcheuse influence ne se fera pas sentir. 



» Ainsi, dans le désert d'Atacama, près de la Cochinal de la Sierra, j'ai observé qu'il y 

 avait beaucoup de puna à 2600™ de hauteur, dans les parages de l'usine d'amalgamation 

 [aguada), qu'on y installe actuellement; tandis qu'à 33oo™ de hauteur, dans les montagnes 

 d'Ossondon, plus à l'est, on n'éprouvait nullement ce genre d'accidents. Il est possible qu'il 

 y ait là des influences électriques et que l'ozone joue un rôle important. 



