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de l'enfant qui naît est une inspiration, le dernier acte du vieillard qui meurt 

 est une expiration. La nutrition gazeuse assui'ée par le diaphragme passe avant 

 la nutrition solide et liquide ; on peut vivre plusieurs jours sans manger ni 

 boire, on ne peut vivre plusieurs minutes sans respirer. Si donc le diaphragme 

 possède un rôle si important, au point de vue de la philosophie biologique il doit 

 être le maître de toute la musculation. Tous les nmscles du tronc sont ses ser- 

 viteurs. Tous les muscles qui prennent un point d'appui au-dessus de lui sont 

 inspirateurs, ils le servent pour faciliter son jeu; tous les muscles qui prennent 

 un point d'appui au-dessous de lui sont expirateurs, c'est-à-dire antagonistes des 

 muscles placés au-dessus. 



Le diaphragme est actif dans l'inspiration d'entretien ou respiration moyenne 

 à raison de 300 à 500 centilitres d'air, par inspiration, il est secondé dans l'ins- 

 piration forte, par les muscles inspirateurs qui soulèvent la cage thoracique de 

 bas en haut et qui l'élargissent de dedans en dehors, pour mieux assurer la 

 nutrition gazeuse. L'hématose se produisant dans les poumons et la fonction 

 taisant l'organe il est nécessaire d'agrandir au maximum le champ d'épandage 

 pulmonaire pour que les échanges gazeux y soient nombreux, rapides et pro- 

 fonds, d'où nécessité de ne jamais violenter le jeu élastique de la cage tlioracique 

 renfermant deux organes de vie, dont l'élasticité même assure la fonction de la 

 vie : le cœur et les poumons. 



Le squelette humain est formé d'un tronc divisé en trois étages, chacun de 

 ces étages possède un développement osseux différent : 1° l'étage supérieur : 

 la tête, capsule osseuse, protégeant le cerveau ou étage psychique; 2'^ l'étage 

 moyen thoracique, cage osseuse élasticorigide, avec la colonne vertébrale, les 

 côtes, le sternum, les clavicules et les omoplates, pour proléger deux organes 

 élastiques : le cœur et les poumons, c'est l'étage mécano-chimique ; 3" l'étage 

 inférieur, l'abdomen, manchon musculo-osseux, très élastique pour assurer la 

 fonction péristaltique des intestins, en même temps que très rigide par les os 

 du bassin pour assurer un point d'appui à la colonne vertébrale, supportant le 

 massif osseux costal, scapulaire et céphalique, c'est l'étage chimique. 



Quatre grands segments s'insèrent au tronc : deux supérieurs, les bras; deux 

 inférieurs, les jaml)es. Le segment des bras ou train supérieur est suspendu au 

 tronc à l'aide d'un anneau musculo-osseux très élastique pour ne pas violenter 

 l'élasticité de la cage thoracique : les clavicules en avant, les omoplates en 

 arrière; celles-ci sont reliées à la colonne vertébrale par des muscles rhomboïdes 

 et trapèze, une solution de continuité osseuse existe donc entre les deux omo- 

 plates, placées à la région postérieure et supérieure de la cage thoracique pour 

 servir de point d'appui fixe à des muscles inspirateurs, serviteurs du diapln-agme 

 le principal de ces muscles est le grand dentelé. L'articulation de l'épaule est 

 très souple et très peu résistante par sa constitution même en forme de pince : 

 la clavicule en avant, l'omoplate en arrière. L'humérus est suspendu au bout 

 du mors de la pince. 



Le segment des jambes ou train inférieur est fixé au tronc à l'aide d'un 

 anneau puissamment osseux, le bassin. Ici pas de solution de continuité entre 

 les os, mais au conti'aire puissance très grande des vertèl)res lombaires et du 

 sacrum, pour donner un point d'appui rigide et fort à la puissance musculaire 

 des fessiers et du massif dorso-lombaire redresseurs de la colonne vertéi)rale 

 dans la station verticale et luttant ainsi contre l'attraction terrestre qui provoque 

 la chute du corps en avant. L'articulation coxo-fémorale est très robuste, à type 

 de «joint uni^ersel» solidement adaptée par des ligaments et des nmscles puis- 



