l8o HYGIÈNE ET MÉDECINE PUBLIQUE. 



Ce Tableau, qui rapproche d'une part la quantité normale d'urine 

 à émettre dans les 24 heures, et d'autre part la capacité de la vessie, 

 permet d'établir facilement le nombre de mictions nécessaires pour 

 éliminer la quantité totale d'urine. Mais, il faut tenir coinpte que le 

 besoin d'uriner se fait sentir avant que la vessie n'ait atteint sa com- 

 plète distension; et que, par conséquent, la quantité émise en obéissant 

 à ce besoin dès qu'il se fait sentir et même assez souvent avant, je 

 l'ai expliqué, n'arrive guère qu'au minimum que j'ai donné. Les mic- 

 tions sont donc un peu plus fréquentes, pratiquement, que ne sem- 

 blerait l'indiquer la capacité de la vessie aux divers âges. 



Jusqu'à l'âge adulte et depuis l'âge de 2 ans on peut donc fixer le 

 nombre de mictions à quatre ou cinq par jour. Mais, je l'ai dit, en 

 avançant en âge, la vessie devient moins tolérante, tandis que la quan- 

 tité d'urine reste sensiblement la même; et de là des mictions plus fré- 

 quentes et moins abondantes. Pendant la seconde enfance et l'ado- 

 lescence, ainsi, du reste, que pendant l'âge adulte, il n'y a pas de miction 

 pendant la nuit. Mais vers la cinquantaine, et surtout après, il y a déjà 

 une miction, entre 2 h et 5 h. Puis une seule n'est plus suffisante, 

 et il en faut deux. Enfin si à l'influence de l'âge s'ajoute celle d'une 

 prostate hypertrophiée ou d'une vessie irritée, ce sont trois et quatre 

 mictions qui s'imposent et qui, en interrompant le sommeil, le rendent 

 moins réparateur. 



Or, il est évident que ces ennuis, qui deviennent par leur continuité 

 un danger, seront d'autant plus facilement évités ou éloignés, que ces 

 organes, reins et vessie, auront été plus hygiéniquement éduqués et 

 dirigés. Voyons donc maintenant quelles sont les indications qu'on 

 peut donner à cet égard. 



Prescriptions d'hygiène. — Telles sont les indications qui résultent 

 en même temps des normalités anatomiques et fonctionnelles ainsi que 

 des faits d'observation relevés chez les sujets représentant les moyennes; 

 et qui, par conséquent, doivent nous inspirer dans la direction de l'édu- 

 cation de cette fonction. Or, je l'ai dit en commençant, c'est une de celle 

 qui demande le plus à être bien dirigée. Il faut surtout se rappeler que 

 la quantité d'eau urinaire, comme je l'ai indiqué, est fonction en grande 

 partie de l'eau ingérée; et que, pal- conséquent, pour régler la première, 

 il faut d'abord régler la seconde. C'est grâce au dosage de l'eau ingérée 

 que l'on règle la quantité d'urine; quant au nombre de mictions, il 

 pourra ensuite être fixé par cette dernière en tenant compte de la capa- 

 cité de la vessie. 



Cette éducation doit commencer dès le bas âge. Pendant l'allaitement 

 la quantité d'eau ingérée dépend forcément de la quantité de lait; mais 

 vu l'âge de l'enfant, il est impossible de régler ses mictions. 



Mais, dès que l'enfant est mis à l'ahm^entation ordinaire, vers la 3^ 

 ou la 4e année, il faut doser les quantités de liquides, et s'y tenir aussi 



