VOVACE AUX MKHS POLAIHKS. 209 



peut piendre un peu de récréation, et le jeu populaire de foot- 

 ball (ballon) le remplit d'animation. Nous avons tous remarqué 

 avec quelle lacilité on se trouve hors d'haleine, bien que le ba- 

 romètre n'indique pas une i^rande pression, et nous eussions 

 peut-être attribué cet effet au défaut d'exercice, si nous ne nous 

 rappelions que les Américains ont eu l'occasion de faire la même 

 remarque pendant tout leur hiver. En dépit de tout cependant, 

 il faut amener le matelot à se remuer; l'exercice est ici le i^rand 

 secret de la santé, et on ne doit rien négliger pour vaincre la 

 répugnance (pie des hommes ordinairement actifs éprouvent à 

 se dcnner du mouvement, paresse dont le plus grand motif est 

 un changement de température de 60 à 70^ et souvent davan- 

 tage. Cette paresse va bien plus loin. Les premiers froids pro- 

 duisent une torpeur morale, une somnolence d'esprit ([ui, chez 

 moi, se montraient principalement lorsque je voulais écrire. En 

 relisant mon journal, je trouve souvent des mois anglais qui ne 

 sont là que parce qu'il m'eût fallu chercher un peu pour trouver 

 le mot propre français, et que, dans ces derniers temps, les 

 mots anglais me sont devenus plus familiers. 



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T"" jAisviER. — La brise qui nous empêche de sortir à cause 

 des tourbillons de neige, et de nous livrer aux quelqiR's jeux, 

 seules distractions ({ue nous ayons, nous livre à des réflexions 

 assez naturelles, et à une comparaison involontaire avec ce que 

 le même jour est généralement chez nous au sein de la famille, 



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