DE NOTRE NATURE PHYSIQUE. SgB 



plusieuis fois, et avec des intervalles de repos, uii certain mou- 

 vemenl, on developpe dans le muscle ou ce mouvement s'c- 

 pere une Hicilite d'acliou qui n'y etait pas auparavant. Les 

 effets qu'il est possible d'obtenir par la semblent quelquefois 

 tenir du prodige. II ne feut que voir un daiiseur agile executer 

 ses pas, un subtil escamoteur faire ses tours d'adresse. un pia- 

 niste exerce jouer un air sur son instrument, pour juger du 

 degre de precision, de siirete, de rapidite d'aclion que I'exer- 

 cice pent faire acquerir a nos muscles. Et ce u'est pas seule- 

 aient sur les parties exterieures du corps que I'exercice agit 

 avec une grande puissance; c'est aussi sur nos organes inte- 

 rieurs. Il est davis la vie organique beaucoup de desordres, 

 surtout dans la classe de ceuK qui liennent a des vices exte- 

 rieurs de conformation , qu'on ne pent faire cesser que par nn 

 usage eclaire de I'exercice. On I'a vu produire des effets presque 

 miraculeux sur des jeunes personues menacees de phtisie, par 

 suite d'une mauvaise conformation de la noitrine, et pour la 

 guerison desquelles ou avait epuise sans fruit toutes les recettes 

 de la therapcutique et les ressources de la pliarmacie. Il est 

 considere conime un des plus surs moyens ue guerir les 

 affections scrofuleuses , lymphatiques , rachitiques , atoni- 

 ques, etc. II est'vrai que, pour operer tout le bien qu'ii est 

 «n son pouvoir de produire, il a besoin d'etre employe avec 

 beaucoup d'art et de precautions ; qu'il exige plusieurs sortes 

 de connaissances; qu'il vcut que Ton tienne compte de I'age, 

 du sexe, du temperament, des liabitudes du snjet auquel il s'a- 

 git d'en faire I'application , de I'etat actuel de ses forces, du 

 lieu , de la saison, des heures de la journee ou Ton vent le faire 

 agir. Mais enfin , employe comrae il est susceptible de I'etrc , 

 I'exercice est, apres le melange des races, sans contredit le 

 plus puissant moyen dont I'homme puisse user pour ameliorer 

 sa nature physique , pour donncr a ses menibres de la grace , 

 de la vigueur, de la flexibilite, de I'adrcsse, de I'agiJite, et 

 aussi pour perfectionner ses organes interieurs; car, outre que 

 ses visceres se dcveloppent par une sorte de gymnastique, 

 ainsi que ses mcmbies, la structure et le jeu de ces organes de- 

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