Macrobiotique. i()i 



et que chez les indivldus appliques ^ des travaux 

 s^denlalres. On a observe encore que ceux qui 

 ont atteint un age avancd, avolent ^t^ tous mari^s, 

 rr.^me plus d'une fols, et des leur jcunesse avolenfc 

 principalement fait usage de nouniture vdg(?taJe ; 

 quelques - uns rij^Lue n'avoient jamais mang^ des 

 substances animales : en general , il y a plus de vleil- 

 lards parmi les femmes que parmi les hommes ; mais 

 ceux-ci parviennent seuls au plus haut teinje de la 

 vie huniaine. 



Dans Tadolescence , une vie active , laboneuse, 

 est n^cessaire, jamais un faineant ne devient ag(? ; 

 dans l*age fait, un regime plus trauquille , uue vie 

 plus uniforme, seront plus convenables. 



Une bonne education physique prepare a la lon- 

 ga?vit^ 5 le sejour en caiupagne et dans les petitcs 

 TJlles y dispose ; la temperance et la s(?rcnit^ de 

 I'amc I'assurent. 



Le terme ordinaire de la vie est 60 a 70 ans j ce- 

 pendant I'homme, d'apres son organisation et sa 

 force vitale, peut parvenir a 200 ans ; il est des 

 exemplcs d'individus qui ont eu des dents nouvelles 

 et des cbeveux a Tage de 60 a 70 ans, et qui v(?cu- 

 rent longtemps apres. 



Celui la peut esp^rer une vie longue, dont I'cs- 

 lomac et tout I'appareil digestif sont en bon etat , 

 la poitrine bien conform^e, les poumons robustcs , 

 le cceurpas trop irritable, chez lequel se trouvent un 

 dcgr(? et une distribution convenable de la force vi- 

 tale , un temp(?rament moder^, ni trop chaud , ni 

 trop fioid , la tranquiliite de Tame , I'ordre et 



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