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Inbrico il corpo , ajierta la tiTispirazionc , e si evitiiio le 

 rijietute o copiose evacuazioni , o prhicipalinentc quelle dello 

 sperma. Si ilevc stutiiare atteiitameiite la forza de'' jiroprj 

 occhi onde fame tjueU'uso die si coiiviene , ed e d' uopo 

 liar loro in ogni tempo , ma soprattutto quando la vista 

 e delicata e deljole, alcuni intervalli di riposo. Si deb- 

 bono variare le occupazioni onde noa istancarli. Alia niat- 

 tina non si passera subitamente dalF oscurita alia plena 

 luce; si laveranuo gli occhi con niolt'acqua ; non si comin- 

 cera il lavoro se pria non siasi esposti alcun tempo al- 

 r aria ; alia sera non si conteinpleranno cose fine in luogo 

 oscuro, ne si passerk mai tutto ad un tratto da una luce 

 artiiiziale e viva ad una profonda oscurita; si scrivera 

 piuttosto che leggere , o se si dovra cio fare , non sara 

 iiial ne al lume del fuoco , ne a quello di una cattiva 

 candela, ne ad un cbiaror di luce troppo vivo, Anclie la 

 positura in cui si lavora ha influenza sulla conservazion 

 della vista ; percio si s'tudiera ora in piedi , or seduti , 

 or passeggiando. In quanto al modo di conservare e for- 

 tificar la vista ai ragazzi , i." si fara in maniera eh' essi 

 la esercitino da lontano ed a loro bell' agio , sempre pero 

 in aria libera e pura ; 2.° non si fara mai che i ragazzi 

 spingano l' applicazione della vista sino a stancaria ; 3.° si 

 faraiiao cessare da ogni specie di travaglio, fosse pur cio 

 anche per degli annl , se gli occhi loro sono deboli e de- 

 llcati : questo e nna sorta d' imprestito i cui interessi col 

 tempo si centiiplicano. Riguardo all' nso degli strumenti 

 ottici , egli e generalmente nocivo il fame uso , e I' os- 

 servazione insegna che gli astronomi , i naturalisti, ecc. 

 vanno assai soggetti a soffrir nella vista. L' uso pero degli 

 occliinli, quando sia bene indicato , in vece di danneg- 

 glarla, la conserva. Si dovra di essi far uso quando coin- 

 jDariranno i seguenti sintomi , i." il puiito di vista co- 

 mincla ad allungarsi, e si allontanano quasi macchinal- 

 niente i piccioli oggetti per vederii mcglio ; 2.° se si vuol 

 leggcrc alia sera si pone il libro vicinissimo , oppure dietro 

 al lume; 3.° gli occhi si stancano al minimo travaglio, e 

 bisogna sospenderlo per dar loro qualche riposo. In que- 

 sto caso si dovra far uso di vctri convessi, e I'autore ne 

 da la ragion fisica , e condanna i concavi. In quanto poi 

 aU'uso'dei vetri colorati , egli non li propone che nel 

 caso clie 1' occhio sia esposto all' azione continua di una 



