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roventi. II cloruro di calce per purificare I'arla si adopera 

 nella segueate maniera. In ogni camera di grandezza 

 ordinaria s' impieghi un' oncia di cloruro posto in un vaso 

 inverniciato e si inetta tanta acqua in uiodo da render 

 densa la mescolanza. Questa poltiglia si agiti per quattro 

 o sei volte al giorno con una spatola di legno , e si rin- 

 novi 0R,ni due giorni. Quanto piu la si agita , tanto piu 

 se ne sente Teflicacia. Alle persone deboli di polmoui puo 

 esser nocevole quest' efHuvio, onde con\'erra , secondo le 

 circostanze , iinpiegarne minor dose. 



^ IV. Nutrimento. Si schivino tutti i disordinl nei cibi 

 e nelle hevande, e la troppa varieta dei cihi e particolar- 

 mente dei grassi; i pesci, p. e., le carni atFumicate, i cibi 

 refrigeranti , come poponi , cornetti, sorbetti, salata, for- 

 maggio rancido, paste grasse e non fermentatei tutti i 

 cibi di difficile digestione, come lardo, uova dure, funglii, 

 verze, rape; tutti i legumi, come fagiuoli, piselli, lenti , ecc. 

 Si faccia uso di buona minestra, di manzo ben cotto. di 

 cibi di riso, d'orzo e di patate, d'arrosti ben cotti e di 

 polli. Per le bevande si eviti Tacqiiavite, tutti i liquori 

 spiritosi e la birra non fermentata. Non si usino mai be- 

 vande molto fredde e non mai si disordini. La miglior 

 bevanda e vino allungato con acqua. 



S V, Vestimenti. II vestito dev' essere regolato in modo 

 da mantenere per quanto sia possibile il corpo alP istessa 

 temperatura ; onde non solo dev' essere adattato alle sta- 

 gioni, ma eziandio a guarentirsi dalle variazioni di tem- 

 peratura giornaliera. Una coperta di lana, cbe cuopra il 

 corpo e particolarmente lo stomacho ed il ventre. La bian- 

 cheria dev'essere mantenuta pulita e va cambiata di sovente. 

 Le finestre non devono aprirsi la mattina sin tanto che 

 non si e vestito. 



S VI. Passegglate. Si passeggi sovente in aria libera e 

 Sana, e si evitino i luoghi umidi e freddi e le ore della 

 mattina e della sera, ed i cambiamenti rapidi di tempera- 

 tura, e le passeggiate lunghe e preste, per le quali si va 

 soggetto a rafFreddori. Non si esca mai digiuni la mattina, 

 ma si faccia una parca collezione. Si possono prendere , 

 p. e., due o tre gocce di olio di camamilla sopra un pez- 

 zetto di zuccbero, od anche olio di menta piperita, oppure 

 sei ad otto gocce di estratto di camamilla od alcuni granelli 



