DIAETÀ LIBER III 149 
bus.Oleribus mínimit, praeter calefacientibus & ficis, Succis item acforbiz 
tionibus minimeutendu eft; Laboribus aute multis omnibus, curfibusQ curz 
uís fenfim crefcéteaccefsione,& lucta ín oleo longa, leuibus ordíendo ac fen2 
fim addendo.Et deambulationibus ab exercítijs, acutís ac celeribus.à ccena ue 
ro,tardís in tepore. Vlatutínis aute multis, leniínitio facio, acfenfíim crefcente 
accefsíone,ita ut placiderurfus definas. ^ Vtendi cít & ftrato duríore, & noz 
curnis itincribus;& funambulatíonibus, ac curfibus per funem uti cófert. Qz 
mnía ením hzecattenuant ac calfaciüt, V tendum etía nauigatione. V bi autem 
uis lauarí uclit,fi quídem ín paleftra fe exercuerit, frigída lauetur, Sí uero alio 
quopíam exercitio ufus fuerit,calida cómodior exiftit. Vtendu & uomitibus, 
fi humidiores fint ter in méfe, fin ficciores,bis à cibis omnís generís.à uomítib, 
fenfim perueníendü eft ad cofuetum cibum per dies tres, eocj tempore laboríz 
bus leuíoribus ac paucioribus utédum. a bubulis aut & porcínis carnibus, aut 
alijs;quicquíd tandem modum excefferít, repletus uomat: &à cafeofis & dulz 
cibus acpinguibus,eum quí non eft adfuetus replerí, uomere códucit:& ab ez 
bríetate;ac ciborirmutatione;X regioni alteratí omendüeft. Oportet 
autem frigoti feipfum purum exhibere, practeri à cibís ac exercítijs, Sed & in 
matutinis deambulationibus ubi corpus calefieri cceperit, itemQs in curfibus 
etiam in alio tépore;exceíTum uítareoportet. Meliuscftením corpori hyemem 
ferre; dj exerceri hoc tépore.INam neq arbores quae hyemem non pertulerunt 
hoctépore,fructü ferre poflunt;necp ipfae fana efTe. Vtédum eft € laboribus 
hoctéporemultis ufcp ad exceffum,nifi lafsitudinesfuccedát. | Signü autem 
docebo ídiotas;oftendátg quapropter hecitafehabent. — lempore exiftente 
frigido ac compacto, cófimilia patiuntur etíam anímalía ipfa.Necefleigitur eft 
corpora tarde calefierí à labore; X modicam quandam humiditatís practentís 
partem excernere. Deinde modicu tempus cócéffum eft quo laboret, multum 
autem quo quíefcát. Dies ením breuís eft;nox uero lóga.proptereaigítur necp 
tempus,necq labor exceffum habet. Ob hác itaq; caufam hoc tempore fic dize2 
tam ínftituere oportet, pleíadum occafu ufq ad folftítium hybernum dicbus 
quadraginta quatuor. Circafolftitium aüt maxime in cuftodíaac tutela effe, 3c 
3 folftitio alios totídem díes eadem dízeta uti, Poftqua autem tepus adduxerít 
fauonii,& mollius fact fuerit,oportet etíam cum temporc díatam fequi; díez 
bus quindecim,quum ar&turus orítur &€ hírundo uolat.Seques uero tépus ma 
gis uarie tranfigere oportet ufq ad zequínoctium diebus triginta duobus. O2 
portet ígítur etiam dízeta uti hoc tepore uaríegatíore, molliorecj ac leuíore, & 
cibo,& potu, X labore;atcj ita fenfim ad uer perducere. Quum aute zqui 
nocti iam factum fucrít mollíus;& dies longiores;ac noctes breuiores,X tem 
pus calidi ac ficcum cóftiterit, eti pracfens uíctus probe nutríens ac meracus 
fit.Quemadmodü igitur arbores ratione non habentes, hoc tempore przepa 
rant ibi ad zeftatís comoditatem,tum incremétum, tum umbram:Sic oportet 
homíné,quu (ane mente acratíone praedítus fit,carnis incrementu falubre fibi 
praeparare. Oportet ígiturut ne derepete dizeta tráfmutetur,tempus in fex par 
tes díuidere;per octo dics.In prímaitacp parte, labores detrahereoportet,& 
reliquís quocy uelocioríbus uti. Cibis aut móllioribus, & potibüs aquofiorib. 
acalbioribus,& lucia cii oleo ín foleutendu eft.In fingulís aut temporibus P 
Bes n 3 ouias 
