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ten, oh man in &efa^v ftc^c, tamit bcfattctt ^n tver». 

 ten. 1?er Äopf unrb einem fdbwer, matt befontmt 

 oftSfnfalle üon Scftvrint^ef /bnaf enlc ©c&merjcn im 

 ^tntertiietrc fces^ Äopfeö, wringen «wb ©aufeit in 

 tcit Obren, man wirb öertjeglut) unb fctjlafrig. Der 

 e'ijKif ift bo0 nici)t crc^uicfenb, man tjl oft mit ?llp# 

 brucfcnbefc^mcrct, imb ^iimeilen mir einer üorubcr# 

 gcDcnben ?abmintg unb Slaubt^eit ber ©riefccr. IDic 

 MTixfte nehmen obne fiü)tbave Urfad^cn a6, enbüi 

 tt)irb bie 3ungc fc^wer , man Unn nic^t me^r beut» 

 li^ rebcn. 



2Öenn man onf ^'efe Bnfalle aufmerffam ift , fo 

 fann man oft nod^ bcm <Bcbla0n^ öörbcugcn. Il^ic* 

 ieitigen, bie fcamit bet^ro^jet werben, muffen eine üor* 

 gnglici; gcnane Diät Ijaltcn. Sie (>a6en jiuar n\<i)t 

 not^ig , ft-:^ an eine ubx jlrcngc 2luön)aI)I ber ®^ci# 

 feu s« biuben; aber fte müfTen n)enig cffett »nb me^r 



fc nnb Obi^iucrf cJ.S %kii<i). mt öigigcn ®e# 

 lüurje, bie ftarfen 2Öe{ne, ber SBranbnjein, t)ie ^U 

 queure , baö darfe 53ier unb ber „^aflTec f(^aben i^# 

 nen, unb muffen beäwcgeu üermieben werben. '<Bit 

 bnrfen nic^t ju öicl, unb niemals gfei(^ nad& ber 

 ^Tiafjlseit fc^fafen, unb bannmüjfen jtc mit bem Äopf 

 'kod) liegen. ^Bewegung ifl not^wenbig, fte mu^ an* 

 J}Gltmt , aber nict>t ju jlarf fetjn , unb nic&t in ber 

 ©onncnfji^c, im Sinb ober 6ei f(^Icct>tem «Setter üor> 

 genommen njcrbcn. I^iejenigcn Slrbeiten ftnb fßr SaU 

 5)c Scutc gefal)rlic^ , bei «jelcijen man (ct^ tipf bücfcn 

 muß , baö Sluf^eben fc^werer ?a(ien 

 fo an^ \ia% ftarfe 0eufcn, ©ingen, iantti üni) an* 

 !)artenbeö 9?eDen. X)ie ^üpc muffen warm ge^oftcn 

 werben; aber ber Äopf uic^t. 3m Sinter ffnb bie 

 attjul)cipen Stuben f0db[t4>. (^\t fcürfen feine ju 



xmhxnian. 



^atöttt* nic^t äU fejl 



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muffen fte bei Seiten 'jur 2lber f äffen 

 unb einen ober jwet ^IXb^ti öoU ^rajoarirten 2Öcin* 

 ftcm äum ^ajriren einnehmen. 25iefeg müifen fie attc 

 ''JJJonate einmal t()un, jciieö aber fo oft wiebcr^orcn, 



atö fte ein ftarf«d 5lufftfigcn teö ^(«teö «ai tem 



