AcQtTK Albùlé si 



dente più ordinario ne più pericoloso che il dor=- 

 Jnire del dì: perchè questo è causa per il più che 

 l'acqua non si finisce di purgare, di modo che li 

 Vapori più sottili della miniera penetrano nelle vi- 

 scercj et aggravano la testa. Le parti più grosse 

 fanno posta in corpo, la posta si pietrefà, et con- 

 taminando gli humori, genera febri, et altri gravi 

 mali, che ho già detto. Et perchè il sonno si causa 

 dal mangiare, però si dice che si debba mangiare 

 sobriamente. Del resto vivasi quanto le conditioni 

 del luogo comportano senza incomodo, et allegra* 

 mente, et senza dir suoni, et canti, et feste, si con- 

 cedano a' bagni tutti i piaceri honesti, purché si 

 faccino senza fatiga, et con misura. La cena per es- 

 servi poco spatio sarà leggera: si dormirà poi suo 

 sonno consueto, et solo , sin' all' alba che si deve 

 i»itornare a bere: benché chi non fusse sollecitato 

 da gran bisogno , potrebbe intramezzare qualche 

 giorno senza pigliar V acqua, et maggiormente se 

 fusse consigliato un dì bevere, et l'altro bagnarsi. 

 Perchè malamente si può fare in un dì l'uno et 

 l'altro : perchè bisogna prima padir l'acqua et di 

 poi entrar nel bagno pur digiuno; perchè lo in- 

 trarvi dopo questo, prima che sia padito, sarebbe 

 errore. Meglio è bever prima quattro, ò sei, ò più 

 dì, et di poi cominciare a bagnarsi. Né si prescrive 

 tempo ò numero: ma il bevere dovrebbe arrivare 

 per insino a dieci giorni, et non passar li quindici, 

 presuposta sempre la tolerantia. 



Reggimento dopo il bagno* 



Finito il bagno ; perchè il corpo si troverà 

 I ben purgato, et si deve conservar sicuro da ogni 

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