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del sesso, delle abiludini, e di quelle singolari ano- 

 malie , sulle quali ialvolta la natura non ci rende 

 ragione. Sarà sempre miglior consiglio avere un 

 parco cibo ben digerito, che una maggior dose di- 

 gerito imperfettamente; sarà meglio nutrito, e senti- 

 rà si più sano che si attiene ai primo che al secon- 

 do regolamento. Lancisi , sciivendo appunto per il 

 clima di Roma, dice, che fra tutti coloro^ i quali 

 furono attaccati da morti improvvise^ non ve ne fu 

 forse uno che avesse condotta una vita sobria. Per 

 la qual cosa il nostro suolo, per vivere sanamente, 

 esige parco cibo e quotidiano cammino : non po- 

 tendo, per la sua dolce e temperata natura, som- 

 ministrare alle forze digerenti «|uella energia ed at- 

 tività, che regioni più eminenti sogliono donare. E 

 praticando questa commendevole moderazione non 

 .soltanto il ben essere della fisica sanità si produce, 

 ma si concede d'altronde alle facoltà intellettuali quel- 

 la chiarezza e penetrazione, che invano ricercasi da 

 coloro, che di soverchio cibo si sopraccaricano, e 

 molto più poi quando passano immobili la maggior 

 parte del dì nelle loro scranne adagiati. 



Oltre la sobrietà del vitto richiedesi a prefe- 

 renza quella delle bevande: mentre poco nutrimento 

 riceve, e men digerisce e men vive chiusa largamen- 

 te del vino, e molto più de'liquori. Mailer chiaramente 

 dice: " e.v quinquaginta hominibus., qui potibus spi- 

 rituosis ahutuntur., vix unus est, qui quinquagesimum 

 annum superet. Questo avvertimento è molto op[)or- 

 tuno alla nostra situazione: imperocché, abbondando il 

 no.stro suolo di vini, e di ciò che dai medesimi si ri- 

 cava, e, di più, ottenuti a limitato prezzo, ne viene 



