DEVELOPPEMENT DU PERIMETRE TIIORAGIQUE IIO 



a) Inspiration. — On fait décrire aux membres supérieurs, pla- 

 cés parallèlement l'un à l'autre, un arc de 1800 dans un plan ver- 



F1G.I 



Fjg.2 



tical parallèle au plan médian antério-postérieurdu corps (fig. i 

 positions i, 2, 3 ; plan A). 



h) Expiration. — On abaisse lentement les bras ('^^9'. 2, positions 

 3, 4, 5; plan B) dans un plan perpendiculaire au précédent; l'air 

 s'échappe lentement des poumons par la bouche ouverte pendant 

 que les bras s'abaissent. 



Deuxième exgergige. — Les avant-bras sont repliés de manière 

 que les extrémités des doigts se touchent sur la ligne médiane, 

 l'avant-bras et le bras se trouvant dans un même plan hori- 

 zontal ; les bras ne changent pas de position. 



a) Inspiration. — Les avant-bras, dans le plan horizontal des 

 bras, décrivent un arc de 180° (positions i, 2, 3; fîg. i et 2.) 



b) Expiration. — Les avant-bras reviennent à leur position 

 primitive (positions 3 et 4> fig- 2.) 



