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Beseitigung von zahlreichen kleineren und grösseren Beschwerden, 

 denen Stubensitzer und Träge ausgesetzt sind. Diese Erfolge müs- 

 sen alsdann um so lebhafter hervortreten, wenn die Uebungen in 

 frischer, reiner Luft, namentlich im Freien ausgeführt werden; denn 

 unter dieser Bedingung findet bei dem während der Uebungen noth- 

 wendig stattfindenden rascheren und tieferen Atinnen die Einführung 

 reichlicherer Mengen unvermischteren Sauerstoffes der atmosphärischen 

 Luft statt, eines Elementes, welches beim Vonstattengehen des Stoff- 

 wechsels eine überaus wichtige Rolle spielt. 



Aus dem Gesagten geht hervor, dass, wenn man diese Vortheile 

 der Gymnastik therapeutisch benutzen will, man allgemeine gymnasti- 

 sche Uebungen anzuwenden hat bei allgemeiner Muskelschwäche aus 

 Mangel an Uebung so wie bei daraus hervorgehender schluchter Hal- 

 tung und schlechter, unsicherer Bewegung, — ferner bei nervöser 

 Reizbarkeit und abnorm gesteigertem Gefühlsleben ( Hypochondrie, 

 Hysterie) — und endlich bei den mancherlei kleinen Beschwerden, 

 welche die nothwendige Folge einer sitzenden Lebensweise zu sein 

 pflegen. 



Lokalisirte wohlthätige Folgen der Gymnastik. — 

 Wir hatten in dem Bisherigen zunächst nur die allgemeinen gymnasti- 

 schen Uebungen überhaupt im Auge, deren Einfluss mehr als ein 

 diätetischer bezeichnet werden kann, weil er sich in dem ganzen 

 Körper durch günstige Umgestaltung seiner Beschaffenheit und Lebens- 

 vorgänge äussert. Es ist indessen auch natürlich, dass die gymnasti- 

 schen Uebungen mehr lokalisirt angewendet auch lokale Wirkungen 

 hervorbringen müssen, welche von dem rationellen Arzte für man- 

 cherlei Zwecke benutzt werden können. Solche lokalisirte Wirkungen 

 werden namentlich da erzielt werden müssen , wo lokale Muskel- 

 schwäche erkennbar nachtheilige Folgen für eine oder die andere 

 wichtige Funktion des Körpers äussert. Beseitigung solcher lokalen 

 Muskelschwächen muss dann auch deren Folgen beseitigen. Es ist 

 übrigens von selbst deutlich, dass für Heilerfolge dieser Art es durch- 

 aus nöthig ist, dass mit aller der ärztlichen Kunst möglichen Sicher- 

 heit erkannt sei , in welchen Muskeln oder Muskelgruppen die Schwäche 

 sich finde, deren Folgen in die Erscheinung treten und die Anwen- 

 dung eines Heilverfahrens zu ihrer Beseitigung verlangen. Hier tritt 

 uns demnach eine auf vereinzelte Heilzwecke direkt gerichtete An- 

 wendung der Gymnastik entgegen, und hier ist demnach das eigent- 

 liche Gebiet einer Heilgymnastik, wenn wir eine solche Lehre als 



