a' SZlkKS \ lUlJK EMUKllLAKOSAI. KM) 



ható utóJsó szemét is kikeresni, és azokat elháritni igye- 

 kezni. 



A' vér ezen si'íriíségének legutolsó és közönséges oka 

 a' szikes vidéken a' sziksó, melly a' bőrnek, beleknek 's 

 ereknek niunkássa'gát a' hosszas negativus izgatás által el- 

 puhítja , lágyítja 's tehetleníti ; 's ez által de egyenes che- 

 niiai vegyülete által is a' vért niegszenesi'ti , sűríti. 



Tehát legelső dolog a' közegészség föntartására és a' 

 betegség Aiker/ile'se/'e r helységek körülti szf'keseknek egész, 

 A agy részinti elölése , vagy is niivelés alá fordítása , hogy 

 legalább füvet és fát teremjenek azok , — azon mód sze- 

 rint , mint azt , az okszerű gazdálkodás tudománya tani'tja. 



Másik dolog az étel és élésmijd megváltoztatása. A' 

 savanyú eczetes ételeknek, savanyított növényeknek (ká- 

 poszta , tök , ugorka , stb) tormának , sóskának , salátának 

 stb. gyakoribb használása, a' hűs és felesleges zsíros éte- 

 lek kevesítése , burgonya , répa , tök, zöld hüvelyes vete- 

 mény stb. étele , mikkel élni még mosta' köz emberek szin- 

 te gyalázatnak tartják. Legjobb volna reggelenként czibe- 

 rét (korpa keszőczej enni, mi a' hegyi lakosoknak, külö- 

 nösen Zemplinben közönséges ételök, mellyeta' szikes vi- 

 déken a' köz emberek kóstolni is iszonyodnak. Italul jó a' 

 (savanyú) bor , és a' benn levő élesztő miatt a' ser. 



Harmadik dolog a' test tisztasága^ hideg vizzeli gya- 

 kortai mosódás az egész testben. — Továbbá rendes fog- 

 lalkozás , mozgás naponként , és az év minden részeiben. 

 Ártalmas befolyású a' szikes vidéki ember egészségére, hogy 

 nyáron majd megszakasztja magát, télen tesped a' sutban 

 és csak pipáz. A' dologtalanság 's heverés magokban is 

 ártanak mint a' börtöni foglyoknak: de kétszeresen, ha az 

 emberek a' mellett bő , nagyon tápláló nehéz , sós füstös 

 zsu'os sertés hússal is táplálkoznak. Dolgot kell tehát a' 

 kormánynak adni a' közönséges embereknek télen is, — 

 a' mi , ha fa a' lakóhelyek könil bőven lenne , 's a' szik- 

 földek is munka alá jőnének , magában következnék. 



