HÁZI GYÓGYTESTGYAKORLAT. 163 



miért is itt az izommozgás még hatalmasabb ingert , erömüvi hatást 

 o-yakorolhat az altest üregében helyezett szervekre. Azon nyomás 

 által jelesen, melyet már maga a rekeszizom felülről ahas zsigerekre 

 gyakorol , a vérkeringést előmozdítja s eröművileg gyámolítja az 

 emésztési rendszer mirigyféle mellékszerveinek elválasztását. Azért 

 is könnyen magyarázható azon jótékony hatás . mit az izmok a kü- 

 lönnemű kórok : albasi pangás stb. elmellőzésére kifejtenek. Azt is 

 tudjuk, hogy a hasizmok s a rekesz összehúzódása által föltételezett 

 has-prés vagy sajtó, mily erőteljes befolyást gyakorol a beleső mozgá- 

 sára, 8 tartalmának kiürítésére. — De ezen gyógy eljárásnak még egy 

 jó szellemi oldala is van, mely szerint t. i. az ingadozó akarat, testi- 

 erő kifejtésre folytonosan ösztönöztetvén , a testnek megrögzött tu- 

 nyasága — a tetterőnek fokozatos növekedtével — határozottan legyő- 

 zetik, és igy az akarat jótékony befolyása — a szervezet könnyen be- 

 látható javára — állandósittatik. Csalhatlanul igaz , hogy a gyógy- 

 testgyakorlat, szunnyadozó erőnkre oly ingerlőleg hat, mikép bámul- 

 nunk kell ama tevékenységet, melyre szervezetünk szokatlanul, alig 

 sejdített módon serkentetik. Mire pedig különösen azon idült bajok- 

 nál nagy a szükség, melyeknél az orvos jószándéku törekvése azon- 

 nal meghiúsul, mihelyt a testmozgást, mint elkerülhetlen gyógyföl- 

 tételt, betegének szivére köti. Már az itt előlegesen felhozottakból 

 kitűnik, hogy a házi-gyógytestgyakorlat, valamint az okszerű orvos, 

 ugy a gondos családatya, jó nevelő figyelmére tökéletesen érdemes. 

 A gyógy testgyakorlat , mely külföltételekhez kötve nincs, hanem 

 mindenhol s bármily időben kivihető (s épen azért házi gyógytest- 

 gyakorlatnak is neveztetik) utószer gyanánt jó szolgálatokat tesz 

 különösen azoknak , kik valamely orthopadiai intézetnek épen el- 

 hagyták küszöbét. Mert sok eset van, mely a gyógytestgyakorlatnak 

 ama sajátlagos műfogását és mulhatlan föltételét veszi igénybe, mi 

 csupán e czélra rendezett tágas s folytonos orvosi felügyelet alatt 

 levő úgynevezett: orthopadiai intézetben eszközölhető. S ezen or- 

 thopadiai eljárás, már a szoros értelemben vett műtő-sebészet kö- 

 rébe vág. S azok, kik az ily orthopadiai szerelést használták, az illető 

 gyógytestgyakorlati mozgásokat, a jó eredmény állandósítása végett, 

 odahaza is sikeresen elővehetik. — Czélszerű eszköznek tekintendik a 

 tárgyalandó gyógy testgyakorlatot niég azok is, kik vagy saját há- 

 zaiknál , vagy valamely gyógyintézetben fürdőket használnak s 



11* 



