192 BATIZFALVl 



10. Foglalata az ülve vagy fekve végezhető 

 mozgásoknak, kellő választásra, tagzsugorodás- 

 ban vagy bénaságban szenvedők számára. — Az ü 

 (ülve) az /"(fekve) a mozgás végrehajtási módját jelüli — Fejkör- 

 zés (10, 20, 30) ü. Fejforgatás (6, 8, 10) ü. Vállemelés (30, 40, 50) 

 n. Karkörzés (8, lO, 20) ü. Karemelés oldalra (10, 20, 30) ü Könyök- 

 hátrálás (8, 12, 16) ü. Mély-légzés ű. Karlökés előre (10, 20, 30). 

 ii. f. Karlökés kifelé (10, 20, 30.) ü. f. Karlökés fölfelé (4, 8, 12) ü. 

 Karok összeütése (8, 12, 16) ü. f. Karok szétlökése (8, 12, 16) ü f. 

 Kargördités 30, 40, 50). A kéz nyolczas mozgása (20, 30, 40) ü. f. 

 Ujjhajlitás és feszítés (12, 16, 20) ü. f. Kézdörzsölés (40, 60, 80) ü. f, 

 Törzshajlitás előre és hátra (10, 20, 30). ü. Törzshajlitás oldalra 

 (20, 30, 40) ü. Törzsforgatás (lO, 20, 30) ü. f. Törzsfölegyenités (4, 

 8, 12). f. Czombgördités (20, 30, 40) ü és f. kissé fölemelt czomb- 

 bal. Czombösszehuzás (4, 6, 8). ü és f szabadon fölemelt czombbal. 

 Térdfeszités és hajlítás előre (6, 8, 10) m, épszögben és f. csak né- 

 hány ujjnyira fölemelt czombbal Lábfeszités és hajlitás (20, 30, 

 40). lí és f. kissé fölemelt czombbal. Térdemelés előre (4, 8, 12). ü és 

 f. Pálczakörzés (4, 12, 16) ű. Fürészmozgás (10, 20, 30) «. Kaszás- 

 mozgás (8, 16, 24) ii. Czomblökés oldalra (8, 16, 24) f. kissé föl- 

 emelt czombbal. Hanyatt hentergés (30, 40, 50). f. — Hogy ezen, 

 ülve vagy fekve végzett mozgások hatását méltathassuk, tekin- 

 tetbe kell vennünk , hogy ekkor bizonyos mozgásoknál , a hát- 

 czomb- és lábizmok azon együtthatása, mely ama mozgásoknak állva 

 végezésekor beállt , többé kevesbbé elmarad. — 



