61 
Horká lázeň, vary, koupání v horké vodě není nikdy zdravé ; neboť uvodí po 
čas trvající přílišnost krve (plnokrevnost), silné bolení hlavy a pocil slabosti, jenž i 
v omdlení přejíti může. Odjímá chuť k jídlu a činí v ústech pocit lepkavosti. Toto do- 
stačí k pochopení, že lakového prostředku bez ustanovení lékařského se užívati nemá. 
S prospěchem používá se ovšem horkých lázní, když se průtrž (kyla) uskřinula (ein- 
geklemter Bruch) aneb kost z kloubu vyvinula. 
Lázně studené. Tylo, již od Hippokrata a Galena i jiných znamenilých lékařů 
vychvalovány byvše, v naší době v Anglicku od. Currieho, ve Francii od Begina na 
sobě samých zevrubně zkoušeny, v našich zemích teprv samoukem Priesnicem v Grae- 
fenbergu všeobecného uznání došly. 
Pustíme-li se do vody 8" až 40" R, povstane cil ztuhnutí a zkřehnulí, pohybu- 
jeme-li se v ní déle, po krátké době uvolňuje se oddychování, kůže se otepluje a při 
tom se vyvinuje všeobecný pocit pružnosti a síly, a však v brzce dle letory jednotných 
lidí rozličně, objevují se předešlé úkazy zkřehnutí, a když vyjde koupající z vody, do- 
stavují se mrazení, třesení údů, ztuhlost svalů, vělší neb menší nelibost, tak že při 
delším pobytí v lázni člověk musel by konečně zkřehnouti a utopením zhynouti. 
Vyjdeme-li z lázně dříve, nežli byl odpor proti prvnímu účinku studené vody 
překonán, cílíme na sobě jako bychom byli vstoupili do teplejšího oboru vzdušného, 
protože hustota vzduchu jest mnohem menší nežli vody a citlivost kůže jest olupena. 
Tělo přichází koupajícímu jakoby bylo staženo a stěsnáno, i slává se opravdu tenším 
ve vodě nežli dříve, a toto stažení se krve k vnitřním ústrojům jest bez pochyby pří- 
činou bolení hlavy, které dlouho trvá, zvláště tenkráte, když kůže jest ochablá a po- 
malu se červená a otepluje, čemuž se však úsilným třením napomáhá. 
Je-li voda méně studená, jest první dojem méně nápadný, pobylí ve vodě 
může déle trvati, a odpor, když z vody vysloupíme, jest též menší; pročež se může 
taková lázeň mmohem' častěji co posilivý prostředek pro seslablé lidi upotřebili 
Takovým spůsobem nabývá při trvalém koupání v řece tělo lidské síly svalní, můžeme 
tudíž bez oblíže další cesty konati, chuť k jídlu se vzmáhá, zdraví se tuží a příbývá 
nám i síly duševní. Lepšího prostředku nad studenou lázeň nestává k dosažení zdraví 
pro krtičnaté děti, dívky blednící zachvácené, duchovní prací přemožené učence, uzdra- 
vující se (rekonvalescenly) po těžkých chorobách, aneb pro lidi, kteří by rozmazlením 
a mnohým sezením se stali příliš citlivými změn povětří. Všude by měly býli řádné 
lázně říčné zakládány, ano i proli zimě opatřené a ohřálé plovací lázně zařízeny, 
jak jich ve Vídni stává. 
Také v lázni říčné mírně studené 10"—16% R (12—20" C) se žilobití oblenuje, 
i při silném pak pohybování a namáhání svalů zabraňuje se všecken pocit přilišného 
zahřátí a každé bouřné rozdráždění činnosti srdce i každé urychlení žilobítí. Pročež 
můžeme schváliti plování v řece všem chorým, jimž by tělocvik pro uhřátí a pobouření 
činnosti srdce škodil, obzvláště, chceme-li svaly k oddychování sloužící posiliti.  Plo- 
vání jest též u slabých děli, u nichž myslíme, že by se plicní souchotiny mohly vyvi- 
nouti, nejlepším prostředkem k všestrannému rozprostranění duliny hrudní. — 
Když lékař lázeň nařizuje, ustanovuje toliko všeobecně spůsob lázně; i vidí se 
nám polřebno, udati stupně teploty rozličných lázní, jak v lékařství v užívání jsou. 
——— Lázeň 12—199 R jest studená lázeň 
„ 19—249 , „ chladná „ 
