de °° <= è dee 
L'EDUCAZIONE FISICA SECONDO ALCUNI PEDAGOGISTI, ECC. 399 
il nuoto, l’equitazione, ed afferma, che, come la sapienza rende 
lo spirito saggio, la ginnastica fa sano il corpo. 
Ma sovra tutti gli scrittori, i quali fiorirono nella prima 
metà del secolo, sovrasta in ordine all'educazione fisica, il conte 
G. B. Carrara-Spinelli (1779-1842), il quale, nel secondo dei 
quattro dialoghi: Dell’educazione privata (1827), discorre diffusa- 
mente e con vero intelletto d’amore del nostro argomento. Egli 
non solo esorta a ristabilire la ginnastica nelle scuole, convinto 
della grande utilità, la quale potrebbe provenirne all’individuo 
ed alla società, ma tratta dell’igiene ne’ suoi rapporti coll’edu- 
cazione e della razionale coltura de’ sensi fisici vuoi rispetto 
alla sanità del corpo vuoi rispetto a quella dell'anima. Nè tace 
de’ mezzi atti ad agguerrire i fanciulli contro la paura, la quale 
suole cagionare molte affezioni morbose. Pigliando le mosse dal 
concetto, che il moto è naturale, e per conseguenza necessario; 
che senza del medesimo, specialmente nel crescere, perdiamo 
l'energia di cui ci ha la natura fornito pel nostro perfezionamento, 
scrive queste assennate parole: “ Quando tutti i muscoli pren- 
dono parte al movimento energico e prolungato della persona, 
allora la circolazione è attiva non solamente per l’esercizio del 
celabro, il quale ad agire vigorosamente ha bisogno del mag- 
gior concorso di sangue che nello stato ordinario; ma è attiva 
ancora per la contrazione dei muscoli sopra quei canaletti che 
sono ne’ muscoli stessi, e si diffonde quindi fino ai vasi minimi: 
laonde il sangue fa arrossare la pelle, che lascia fuggire la 
parte più fluida del sangue istesso, che poi sudore diciamo. In 
grazia di questa circolazione tanto attiva anche la respirazione 
è aumentata, tutto il sistema vasculare si dilata, fino a che la 
fatica sottentrando pone termine a questi fenomeni. L'azione 
nervosa si spossa, il sangue cessa d’abbondare al cervello, e 
modera quell’elemento di cui ha fatto straordinario dispendio 
nei muscoli: diventa necessario il riposo: la circolazione ancor 
pronta a poco a poco si rallenta; tutto rientra nell'ordine: un 
generale benessere sopravviene alla fatica: si fa vivo il bisogno 
del cibo: lo stomaco agisce e sollecitato dal bisogno compie 
egregiamente le sue operazioni: un chilo abbondevole ripara le 
perdite della traspirazione e dell’azione nervosa, e rimane al 
giovinetto la voluttà innocente della perfetta sanità ,. E quan- 
tunque si dolga che la ginnastica non esista come istruzione, 
