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der erſten Medicin, fagen fie, werde ich mich um 7 Pfund erleich- 
tern (je me viderei de sept livres); bei dem erſten Laufe werde ich 
8 Pfand weniger wiegen.“ Am erſten Tage verlieren fie mehr, 
und jeden folgenden Tag immer weniger. In Folge einer ſolchen 
Behandlung wird der Laufer nicht bloß leichter, ſondern wohler 
und ſtärker. Er konnte keine Meile laufen, ohne außer Athem zu 
kemmen, nach dem Zrainiren läuft er mit Leichtigkeit 25 engliſche 
Meilen. Es giebt in England Läufer, die ſechs Wochen hindurch 
täglich 25 engliſche Meilen gemacht haben. Der Laufer Torenſed 
iſt auf dieſe Weiſe von Brigthoa 62 engliſche Meilen in acht Stun⸗ 
den gegangen. Ein anderes Mal machts er, halb laufend, halb ge— 
hend, 120 engliſche Meilen in zwoͤlf Stunden. 
Was die Jokey's betrifft, fo iſt ihre Lebensart für ihre Ger 
ſundheit weniger gunſtig; man hat hier allein zum Zweck, ihr Ges 
wicht zu vermindern, und man erreicht das nur auf Koſten ihrer 
Kraft; mehrere unter ihnen unterliegen daher auch früher oder 
ſpaͤter dieſer Behandlung. 
Ein eigenes Trainirungsſyſtem wird noch bei ciner andern 
Profeſſion, bei den Tauchern, angewendet. Spalding, ein engli⸗ 
ſcher Ingenieur, hat wichtige Beobachtungen uͤber das Verhaͤltniß 
zwiſchen der Activitat der Reſpiralion und der Verdauung gemacht. 
Er hat nachgewieſen, daß man in der Taucherglocke um ſo mehr 
Luft verbraucht, als man mehr thieriihe Nahrung zu ſich genemz 
men, oder ſtimulirende Getraͤnke genoſſen hat. Wollte er auf dem 
Meeresgrunde lange dauernde Arbeiten ſich unterzieben, fo begnuͤgte 
er ſich mit vegetabiliſcher Koſt und mit bloßem Waſſer als Ge— 
trank. Die Taucher gewöhnen ſich ebenſo, wie die vaufer, durch 
eine vorhergegangene Uebung ihre reſpirateriſche Kraft zu ent⸗ 
wickeln. und ſie erlangen, gleich dieſen, dald die außerordentlichſten 
Fähigkeiten. 
Ohne uns bier auf das practiſche Verfahren des Trainirens 
einzulaſſen, muͤſſen wir doch die Principien davon kennen lernen. 
Dieſes Regimen, das mehr oder minder lange dauert, je nach dem 
vorgeſetzten Ziele und dem Stande deſſen, der ſich ihm unterwirft, 
beſteht bei den Boxern und Läufern aus zwei verſchiedenen und 
bintereinanderfolgenden Operationen. Man beginnt, den Koͤrper 
vom Fett und von der überflüfligen, das Zellgewebe traͤnkenden 
Fluͤſſigkeit zu befreien: durch Purganzen, Schweiße und Diät 
wird dies erreicht. Bei'm Laͤufer werden dieſe Mittel noch mehr 
in Anwendung gebracht, als bei'm Boxer. Würde man ſich, wie 
es bei den Jokey's der Fall iſt, auf diefe erſte Operation beſchraͤn⸗ 
ken, fo iſt es klar, daß dieſe Ausleerungen ſeldſt den £räftigften 
Menſchen ſchwaͤchen wuͤrden; aber man ſchreitet bald zur zweiten, 
die die Entwicklung der Muskeln und die groͤßere Energie der 
Nutritions⸗Functionen zum Zwecke hat; dies wird durch eine ſtu⸗ 
fenweiſe und regelmäßiae Uebung, im Vereine mit einem paſſenden 
Syſteme der Ernährung, bewirkt. Der Läufer wird nicht auf glei⸗ 
che Weiſe ernährt, wie der kuͤnftige Bexer. Dem Erſtern geſtat— 
tet man nur kleine Mengen mehr erregender, ſubſtanzieller Nah— 
rungsmittel; für den Zweiten waͤhlt man ſolche, die ſchon in gerin— 
ger Menge den Organen einen weſentlichen Erſatz darbieten, d. b., 
nachdem man die unnuͤtzen Theile aus dem Körper fortgeſchafft bat, 
lenkt man einige Zeit die Ernährungsthätigkeit auf die Muskeln; 
man richtet auf dieſe ſein ganzes Augenmerk und ſucht ſie faſt 
allein zu entwickeln. Endlich find auch die moraliſchen Dispoſi⸗ 
tionen der Gegenſtand einer beſondern Sorgfalt; der Mann, den 
man trainirt, wird beſtaͤndig vom Traineur begleitet; dieſer ber 
ſchaͤftigt ſich damit, ihn durch heitere und angenchme Erzählungen zu 
unterbalten, und alles von ihm abzuhalten, was ihn zornig oder Arz 
gerlich machen koͤnnte; mit einem Worte, man bringt ihm Kaltbluͤtigkeit, 
Mutb, gleichmaͤßige Stimmung bei, Eigenſchaften, die zum Kampfe 
eben ſo nothwendig ſind, als die Muskelkraft ſelbſt. In England 
giebt es ebenſo berühmte Traineurs, als berüsmte Bexer und 
Laͤufer; fo die Sapitäne Godefrey und Barcliy, der Oderſt Mel— 
liſh, Sir James Parkins, der Dector Robinſon u. X. 
Dieſe kurzen Erörterungen reichen hin, um den Aerzten zu zei— 
gen, was man unter Zrainiren verftcht. Es iſt nichts einfacher 
und, ich füge hinzu, nichts phyſiotogiſcher, als ein ſolches Regimen. 
Es iſt dieß genau die Anwendung der, von Cölius Aurelia⸗ 
nus berichteten, berühmten cykliſchen Regel der Methediſten: „Re- 
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corporativis utendum viribus, ita ut rejectio vitiosis carmibus, 
ac renascentibus novis, reloımata organa redeant ad sanita- 
tem.“ Das ſchlechte Fleiſch zu beſeitigen und neucs feſteres und 
geſunderes daraus zu bilden. Die Mekhodiſten verfubren, wie die 
Traincurs: fie gaben Purganzen und machten Biutentziehungen 
und empfahlen darauf eine gute Nahrung und koͤrperliche Uebung. 
Darf man ſich über die Reſultate des Tratnirens wundern? Man 
muß vielmehr über unſere Verwunderung und daruber erſtaunen, 
daß dieſe fo vernunftgemäße Praxis uns bizarr und unglaublich 
erſcheint. Man muß ſich vielmehr verwundern, daß die Aerzte 
durch die Wiſſenſchaft und wiſſenſchaftlichen Subtilitaten ſich fo 
ehr vom rechten und natürlichen Wege abbringen ließen, und daß 
ſie erſt durch unwiſſende Empiriker, die ſich mit einem groben 
Raiſonnement, das jedoch auf zahlreiche und poſitive Bceobachtun⸗ 
gen geftügt iſt, begnügen, auf jenen Weg zuruückgefuͤhrt werden 
muͤſſen. Wie jene Menſchen, in der That, fo weit in der Anwen— 
dung ihrer Methode gekommen ſind, daß ſie deren Erfolg unfehl⸗ 
bar und faſt mathematiſch vorher berechnen koͤnnen, ſo iſt dies 
offenbar eine Frucht langer und wiederkolter Beobachtung. Es iſt 
dies ein Beweis von den unendlichen Hülfsqueller, die ſie ſelbſt dann 
verſchaffen kann. wenn ſie nicht durch die Wiſſenſchaft geleitet und 
erleuchtet wird. 
Nach ſo vielen Beweiſen, die ich noch viel zahlreicher haͤtte 
anfuͤhren Eönnen, wird es mir erlaubt ſeyn, als eine unantaftbare 
Wahrheit die Macht jener Kraft anzugeben, die darin beſteht, eini— 
germaßen der Nutrittonsthaͤtigkeit ſich zu bemaͤchtigen, fie metho— 
diſch und auf ein beſtimmtes Ziel bin zu lenken, bald in einem, 
bald im andern Sinne die innere Structur der Organe zu veraͤn— 
dern, ohne ein anderes Mittel anzuwenden, als das Regimen. Wer 
von uns koͤnnte, ſobald man einmal dieſes Princip feſtgeſtellt und 
wobl verſtanden hat, vom erſten Augenblicke an alle Vortheile er: 
meſſen, die ſich daraus ziehen laſſen? Wieviel Formen oder ver— 
ſchiedene Stufen der Geſundbeit koͤnnten durch ein ſyſtematiſches 
Regimen ermaͤßigt werden, welches einerſeits nur wohlberechnete, 
ſorgſame Aufſicht, urd andererſeits nur Geduld und Hingebung 
erforderte! Wieviele krankhafte Zuſtände ferner, gegen welche die 
Therapie oft zum Nachtheil ſo viele unwirkſame, oder ſelbſt ge— 
fährliche Behandlungsweiſen verſchwendet! Welches Feld von Con⸗— 
jecturen und eitlen Hoffnungen eröffnet ſich nicht für diejenigen, 
welche ſich jo gern in die leichte Wiſſenſchaft der Chimaͤren ſtuͤr— 
zen! Aber vergeſſen wir niemals, daß, wenn wir auch auf das 
Temperament einwirken und bis zu einem beſtimmten Puncte uns 
zu Herren deſſelben machen koͤnnen, es uns doch nicht geſtattet iſt, 
die Conſtitution zu verändern. Wie auch die Thatſachen ſeyn moͤ⸗ 
gen, ſie bleiben für uns geſchloſſene Bücher, fo lange fie nicht von 
der Wiſſenſchaft erfaßt werden find, ſo lange fie richt analyſirt, 
mit einander verglichen und endlich in allen ihren Beziehungen und 
bis in ihre letzten Elemente bekannt ſind Sagen wir es ohne 
Furcht, die beſchreibende Phyſiologie hat unter den Haͤnden der 
Anatomen Alles geleiſtet, was fie leiſten konnte, jetzt iſt fie erſchoͤpft, 
fie iſt todt, wie der Leichnam, den fie vergebens mit ihrem Skap— 
pell durchwuͤhlt. Wir beduͤrfen anderer Inſtrumente und einer Phy— 
ſiologie, die in's Innere jener Gewebe eindringt, die man ehemals 
für Elemente hielt. 
Um eine vollkommene Vorſtellung von den Wirkungen der Ernaͤh⸗ 
rung zu haben, iſt es nothwendig, jedes Nahrungsmittel zu ftudiren, 
die Beſtandtheile, die es enthält, ihre Verbindungen und verfchie» 
denen Reactionen, ihre Veranderung in den Verdauungswegen, ihre 
Aſſimilation in den Organen zu erforſchen? Sehen wir zu, wie 
Liebig, Dumas, Payan, Bouſſingault den Mechanismus 
der Ernährung der Pflanzen durch den Boden eder die Atmo— 
ſphaͤre, ſowie die Rolle erklären, den der Stickſtoff, Kohlenſtoff, 
Sauerſtoff und die unorganiſchen Materien dabei ſpielen. ‚Erin: 
nern wir uns an die neuen Beobachtungen über die Fette der Ali: 
mente. die, wie man ſagt, als Molecüle ſich in das Zellgewebe und 
das Parenchym der Eingeweide einſchieben! Auf ſolche Weiſe giebt 
man ſich Rechenſchaft von den Lebenserſcheinungen, auf ſolche Weiſe 
ſchätzt man die Entwicklung dieſer oder jener Nahrung; dieß müf: 
ſen auch wir thun, um zur Kenntniß dieſes ſo weſentlichen Thei— 
les des Reginens zu gelangen. Ebenſo muͤſſen wir auch unter: 
