.'24 MANa^EL PRATIQUE D'ÉQUITATION 



-eut leur santé dans une stérile oisiveté ; assises 

 oiite la journée, elles perdent tout appétit et sont 

 ^n proie à une sombre mélancolie. 



Si, écoutant les conseils de leurs médecins, 

 elles se mettent à monter à cheval, aussitôt leurs 

 joues pâles s'empourprent d'une légère rougeur, 

 leur teint devient frais, leur estomac digère faci- 

 lement et leur caractère s'épanouit dans une fran- 

 che gaieté ? 



L'équitation opère dans leur manière d'être une 

 modification favorable. 



La femm.e ne saurait se livrer à cheval à des 

 courses aussi longues que celles de l'homme. 



En France et surtout en Angleterre, il y a des 

 dames assez énergiques pour faire sauter à leurs 

 chevaux tous les obstacles qu'elles rencontrent 

 et rester en selle 7 ou 8 heures de suite. Elles 

 n'arrivent à ce degré de résistance que par une 

 progression lente et méthodique qui nécessite des 

 exercices fréquents et pénibles, une grande har- 

 diesse et une santé robuste. 



Nous donnons aux dames qui désirent appren- 

 dre à monter à cheval quelques principes élémen- 

 taires afin qu'elles puissent, après trente à qua- 

 rante séances dans un manège, sous les yeux 

 d'un maître habile, se tenir correctement en selle, 

 marcher régulièrement aux trois allures, et faire 



