HISTORIA VIT.E ET MORTIS. 219 



11. Lavatio corporis in frigida, bona ad longitu- 

 dinem vitae ; usus balneorum tepidorum malus ; de 

 balneis aut em ex aquis astringentibus minevalibus 

 superius dictum est. 



12. Quatenus ad exercitationem ; vita otiosa 

 manifesto reddit carnes molles et dissipabiles, exer- 

 citatio autem robusta (modo absint nimu sudores aut 

 lassitudines) duras et compactas : etiam exercitatio 

 intra aquas frigidas, qualis est natatio, valde bona ; 

 atque generaliter exercitatio sub dio, melior quam 

 sub tecto. 



14. Jam vero cum de duritie succorum dictum 

 sit, veniendum ad oleositatem sive roscidationem 

 ipsorum ; quae perfectior et potentior est intentio, 

 quam induratio ; quia non habet incommodum, ne- 

 que malum complicatum : omnia enim, quae ad du- 

 ritiem succorum pertinent, ejusmodi sunt, ut cum 

 alimenti absumptionem probibeant, etiam ejusdem 

 reparationem impcdiant ; uride fit ut diuturnitati 

 vitas eadem et possint et obsint ; at quae ad rosci 

 dationem succorum pertinent, ex utraque parte 

 juvant ; cum reddant alimentum et minus dissipabile 

 et magis reparabile. 



15. Cum vero dicimus, quod succus corporis 

 debeat fieri roscidus et pinguis, notandum est, hoc 

 nos non intelligere de pinguedine, aut adipe mani 

 festo, sed de rore perfuso et (si placet) radicali in 

 ipsa corporis substantia. 



16. Neque rursus existimet quispiam oleum, aut 

 pinguia ciborum, aut medullas similia sibi generare, 

 atque intentioni nostrae satisfacere ; neque enim 



