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zem os physicos que naturaaes som, que quando se perde 

 do homem auer bôo fôlego, que se nom faz senom 

 polias cousas que ja dissemos, do comer e do beuer so- 

 bejo, e esto dizem, porque he: e dizem que quando o 

 5 corpo estaa quedo, que entom as humidades crecem 

 sobejas fora da naturaleza, e quando assi som muytas, 

 que entom sobem a cabeça : e quando a multidom he 

 grande nom podem baixar por os lugares que deuem 

 fazer, entom descendem aos canos dos bofes por que 



,0 ueem o fôlego, e tapaos, e entom faz os bofes (*) pesados 

 em tal guisa, que nom podem tam bem auentar como 

 deuem, e assi fica que nom pode auer tam bõo fôlego, 

 como deue : e os que deste joguo usam corregem muy 

 bem esta manha do fôlego, e aleuantandose de manhãa 



,5 no andar, e correr que fazem em andar ao monte, se 

 for bem regido em comer e beuer, de força será de se 

 desecarem as humidades: e sendo as humidades secas, 

 entom aquello que perdesse por a muyta humidade, 

 corregersia, quando fossem desecadas. E assi seria 



20 que os caualeiros, e escudeiros que deste joguo usas- 

 sem, que sempre aueriam bõo fôlego, e que nom leixa- 

 riam de o auer, se o de si bôo ouuessem, se usassem 

 deste joguo: e esto mesmo dissemos dos homees darmas, 

 que era muyto mister saberem bem encontrar, e ou- 



25 trosi bem caualgar, e que o joguo de justar ensinaua, e 

 corregiá muy bem de auerem ^stas manhas, mas muy 

 milhor as correge o joguo de andar ao monte : ca de 

 bem encontrar hum que justa, nom he marauilha de 

 encontrar bem, ca estando homem sobre bõo cauallo, 



3o que corra de boamente, entom nom tem outra cousa 



(í) por que uecm o fôlego, e tapa os, e entom faz-os bofes. 

 (aposição marginal). 



5. está. — humedades. -- 8. por] poz. — 17. doesecarem (?). — 

 22. auessem, — 27. melhor. 



