Mittheilungen aus romanischen Handschriften. I. 579 



Quando essi da lo bagno, si toste no mangiare, 70*^ 

 per aliquanto apacio conveiiete tardare; 

 coa femena pi-eterea allora non usare, 

 e con buoni te studia de cibi renforsare; 

 545 e quaudo fussi de cibo repleto, 



se trase in bagno, no sini descreto. 



Non usare con femena cbe pasaa li trenta anni ; 

 quando ad mangiare ponete, vestete belli panni; 

 de diversi cibarii guardate no te afFanni, 

 550 cha se multo lo carreche, lo stomaco condanni; 

 mangiare sopra cibo non digesto 

 lo fisico lo judica molesto. 



Ancora te solleceto, per 90 che me sia caro, 

 de lo mese che dicise per norao lo ginnaro 

 555 onne maitino bevere da lo giorno primaro 

 uno gocto mediocre de vino forte e claro, 

 e de febraro quante in casa sete 

 guardateve de mandicare biete. 



Cose dulce de marc^o so bone per usare, 70*^ 



560 le crespelle de ansintio quamvis che siano amare; 

 un' altra cosa dicotc, digiate arrecordare: 

 de aprili providiti infra dell' altro affare 

 e no mangiare nulla radicata, 

 astienete de radice a la fiata. ' 



565 Capo de volatilio, capo de quactropedi 



no mangiare de madio, se a meu cousigUo credi ; 



saqi cha, se despreqilo, per certo a tene ledi ; 



de junio e de julio lo to corpo provedi, 



e guardati de coitu a lo postucto, 

 570 per chilli mise no age corrupto. 



Et no meno guardati de lo mese de agusto 

 che place grande e piquli no tanga lo to gusto ; 

 un' altra cosa dicote che e poco de gusto 

 et ene megllo a bevere allora ca-Uo musto: 

 575 lacte vachino bivi de septembro, 



cha te conforta caacheduno membro. 



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