f)80 Mussafia. 



De octubro recordote porri no mangiare; 71' 



oi crudi oi cocti, fii*niiter digilli refntare; 

 e de novembro dicoti in bagno Jio intrare; 

 580 de decembro non iiiili so caiili ad mangiare, 

 c chesto affare no ie para dum, 

 se tu desidcr vivere securu,' 



Tiicto CO lo filosofo che nanti mentuai 

 ad Alixaudro dixello e nente de mutai; 

 585 ma a lo stilo toi'uorae lo qiiali comengai 



e lo raeo dicto complu]o, cha lo disio assai; 



e Dio me done gracia con vigore 



ch' eo lo pofja coraplire a lo so honore. 



Quando mangi, recordote, a lo comenc^aniento 

 590 astienete de bevere, quando d' ai talento; 

 a la fini de bevere fa lo to placimento; 

 se (,'0 tu fai, no mecti lo atomaco in tormento; 

 se de podagra voi sccnritate, 

 infra dui jorni mangia tre fiate. 



595 Securo se voi essere e de la epilensia, 71^ 



de turtura e paralise e de onne malatia, 

 che de llemma se genera, bene a core te sia, 

 se lo ventre costipate e no vai chella dia, 

 in nullo modo dormire tentasse, 



GOO mentre la sella tu nou percaciasse. 



Se lo viso e lo cerebro tu voli confortare 

 e lo audito similiter voli sano servare, 

 conditi miroballani spisso digi pillare; 

 un' altra cosa välence, diäte arrecordare: 

 005 conlinua sempre de mangiare carne 

 e no sprezare quando appisse starne. 



De dolore de gucture e de vicio de cnri, 

 de cadimcnto de uvula sacji cha t' assicuri 

 ae alle cervice suffiri lo carassare o duri; 

 ßlO onne sei mise suffire e plu no-lla demuri; 

 lo aabato e lo mercuri lo-llassa, 

 in quisti giorni no vale la carassa. 



