COUUS ÉLÉMENTAIRE. 4D 



Assouplissement du cavalier avec étriers. 



Les élèves seront exercés, en marchant au pas : 



Â allonger et raccourcir successivement chaque étrier, en employant 

 les moyens indiqués précédemment (§§ 19 et 20); 



A se soulever et se tenir debout sur les étriers, avec les rênes croisées 

 dans Tune ou l'autre main (pour cet exercice ils s'aideront, les pre- 

 mières fois, en prenant une poignée de crins avec la main qui se trouve 

 libre) ; 



A tourner la tête et le corps en arrière à droite, les rênes élant 

 croisées dans la main gauche, et en arrière à gauche, les rênes étant 

 croisées dans la main droite (pendant ces mouvements, la jambe du 

 côté opposé à celui oîi se tourne le cavalier ne doit pas se porter en 

 avant, mais, au contraire, rester près du flanc du cheval, de manière à 

 empêcher au besoin la croupe de se déplacer) ; 



A lever et faire tourner le bras droit, puis le bras gauche ; 



A faire tourner le pied autour de la cheville ; 



A plier la jambe en arrière sans remonter ni déranger le genou, et 

 à toucher le talon avec la main sans pencher le corps ; 



A pencher le corps à droite et à gauche pour toucher la pointe du 

 pied avec la main ; 



A renverser le haut du corps en arrière, de manière que la tête 

 touche la croupe du cheval, etc. 



Ces exercices pourront se faire d'abord ou place puis en marchant. 



Lorsque le Professeur voudra terminer la leçon, il fera exécuter un 

 changement de main si l'on est à main droite, afin de remettre les 

 élèves à main gauche, les fera arrêter lorsque le chef de reprise sera 

 arrivé à l'extrémité de l'un des grands côtés, et fera mettre pied à 

 terre. 



Mettre pied à terre. 



66. A l'indication : Préparez-vous à mettre pied à terre, 

 chaque élève passera la rêne gauche dans la main droite 

 (§ 14), prendra la cravache avec la main gauche et, 



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