l'exercice et les grandes fonctions 33 



Un homme qui prend de l'exercice fait donc provision 

 d'oxygène. Ce gaz s'emmagasine au sein des éléments 

 anatomiques, il pénètre dans l'intimité même des tissus 

 vivants. Il s'attache surtout aux globules du sang dont 

 il rend la couleur plus rutilante. 



Que se passe-t-il dans un organisme irrigué par un 

 sang très oxygéné ? Il y a longtemps que les physiolo- 

 gistes nous ont informés sur ce point. Les expériences 

 célèbres de Cl. Bernard et de Brown-Sequard répétées 

 depuis, avec des résultats toujours concordants, ont 

 démontré que le sang oxygéné, artificiellement injecté 

 dans divers organes, activait les sécrétions des glandes, 

 faisait reparaître la contractilité des libres musculaires 

 fatiguées et ramenait même la vie dans les cellules céré- 

 brales d'un animal décapité. 



Sous l'influence d'un sang oxygéné, toutes les glandes, 

 notamment celles des organes de la digestion, sécrètent 

 donc plus activement, et les sucs nécessaires à l'élabo- 

 ration des aliments sont produits en abondance. La 

 tunique musculaire de l'intestin accomplit avec plus 

 d'énergie ses mouvements péristaltiques si nécessaires 

 pour régler le cours du contenu intestinal et s'opposer 

 aux inconvénients de la constipation. Les villosités 

 absorbantes qui tapissent la muqueuse de l'intestin 

 attirent à elles, par un mouvement d'endosmose plus 

 puissant, les particules nutritives élaborées dans le tube 

 digestif. Le foie sécrète d'une manière plus copieuse et 

 remplit mieux son rôle antitoxique et digestif. Le pan- 

 créas met en liberté des ferments plus actifs : ainsi 

 l'acquisition d'une provision supplémentaire d'oxygène 

 entraîne une plus grande perfection du mouvement 

 général d'assimilation et provoque, par conséquent, l'ac- 

 croissement du volume du corps. 



L'exercice produit donc des effets salutaires chez des 

 sujets qui assùnilent trop peu, chez les personnes maigres 

 et pâles dont aucun organe ne présente de lésion en état 

 d'évolution. Il les fait augmenter de poids. 



Comment expliquer que l'exercice soit également favo- 

 rable aux sujets qui ne désassimilent pas assez, aux 



