L' ENSOÎ.EILLEMENT 



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Du dixième au quinzième jour, la durée respective des 

 séances quotidiennes pourra être augmentée de cinq 

 minutes chaque jour, le sujet se découvrant en deux 

 temps.Cen'estqu'à partirdu quinzième jour que l'insola- 

 tion sera complète dès. le début du bain de soleil . Dans une 

 même journée, ladur^e totale des séances variera, suivant 

 les cas, de trois à six heures. Un ensoleillement total de 

 trois heures par jour constituera une moyenne qui ne 

 sera dépassée que par les hommes jeunes et dont la peau 

 se pigmente bien. 



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L'intolérance des téguments exposés sans ménagement 

 aux rayons du soleil est d'observation courante. Elle se 

 traduit par des lésions qui vont de la simple rougeur à 

 des phénomènes inflammatoires plus sérieux s'accompa- 

 gnantmême de malaise général, de fatigue, d'abattement, 

 d'insomnie, de céphalée et de fièvre. On dosera l'appli- 

 cation de la lumière comme on dose un remède, car tout 

 est nuance, tout est mesure dans l'administration du bain 

 de soleil. La peau est un piège à radiations et, en même 

 temps, un organe de protection pour les organes sous- 

 jacents. Les rayons chimiques ultra-violets sont fortement 

 abiotiques ; ils peuvent léser les tissus profonds et les 

 détruire si la peau n'a pas le temps d'organiser la dé- 

 fense et s'ils tombent sur elle en quantité excessive. 

 L'écran pigmentaire qui brunit la peau exposée au soleil 



