CHAPITRE XVI 



LA SÉDENTARITÉ CHEZ LES ÉCOLIERS EX 

 CHEZ LES ADULTES. — SES INCONVÉ- 

 NIENTS. — MOYENS DE LA COMBATTRE 



La vie et la mort de nos enfants, leur valeur ou leur 

 ruine, au moral et au physique, dépendent, en partie, 

 de leur hérédité et en partie de la manière dont nous les 

 élevons. Il ne faut pas que le sort des jeunes générations 

 soit abandonné à la routine, aux caprices du moment et à 

 la fantaisie des parents. Nous avons oublié que le régime 

 qui est imposé aux enfants exercera sur eux une influence 

 bonne ou détestable à chaque moment de leur existence. 

 Quand une mère décide, certain matin, que son laissera 

 vêtu d'un costume léger et ira jouer en plein air par un 

 froid glacial, elle prend une décision qui peut peser sur 

 toute la vie de cet enfant. Il côtoie la maladie, sa santé 

 est compromise, ses forces diminuées, ses chances de 

 bonheur et de succès affaiblies. Quand certains maîtres 

 défendent les jeux bruyants à leurs élèves et les tiennent 

 enfermés dans des chambres où il fait une chaleur de 

 serre, ils empêchent ces élèves d'acquérir la santé et la 

 vigueur qui leur étaient dues. 



Il y a vingt manières de se tromper, et une seule 

 d'avoir raison. 



Que faire pour avoir raison en matière de croissance 

 et d'éducation physique? La conduite à tenir se résume 

 en une phrase : lutter contre la sédentarité. 



En présence de ce qui oe passe dans certaines de nos 

 écoles, je m'étonne, non que la sédentarité fasse tant de 



