28o ÉDUCATION DES ENFANTS ET DES ADOLESCENTS 



moins ample. La masse de sang, lancée dans les vais- 

 seaux par chaque coup de pompe donné par le cœur, 

 est moins grande et, conséquemment, l'irrigation géné- 

 rale de V organisme par le sang artériel chargé de répar- 

 tir l'oxygène et les matières nutritives dans les tissus, 

 moins copieuse. ;, ;* 



La diminution d'amplitude de l'ondée sanguine à 

 chaque systole se double de la diminution d'amplitude 

 des mouvements respiratoires. L'enfant et l'adulte séden- 

 taires respirent superficiellement. Le volume d'air, con- 

 séquemment d'oxygène, introduit dans la poitrine à 

 chaque respiration est faible. Le sang ne s'artérialise 

 qu'imparfaitement dans les poumons. La quantité 

 d'oxygène retenu par les globules rouges est inférieure 

 à la normale et demeure au-dessous du taux moyen de 

 fixation du sang en oxygène. 



Longueur de l'irrigation sanguine et insuffisance de la 

 quantité d'oxygène véhiculé par le torrent circulatoire 

 traduisent les deux premiers effets d'une sédentarité 

 habituelle. 



Mais le sang ne borne point son rôle à l'apport aux 

 divers organes de l'oxygène qui entretient les combustions 

 profondes et dont la présence est indispensable à tous les 

 actes de la nutrition. Il s'empare, au passage, des 

 matières usées. Il en est débarrassé, chemin faisant, par 

 les reins, par le foie, par la peau, par les muqueuses qui 

 fonctionnent comme émonctoires et lui assurent une 

 composition sensiblement constante. 



Pendant les périodes de repos et d'immobilité, les 

 actes de l'assimilation et de la désassimilation sont 

 ralentis dans leur ensemble. Les matières de réserve 

 n'étant pas utilisées tendent à s'accumuler dans les tis- 

 sus sous forme de graisse. Quant aux matières usées, 

 elles sont retenues en partie dans le sang. On les trouve 

 en quantités moindres dans les urines, ou bien elles s'y 

 montrent sous des formes inachevées, leur oxydation 

 paraissant n'avoir pu être complètement élaborée, faute 

 d'une quantité suffisante d'oxygène. 



Cet état de choses a, comme résultat immédiat, une 



