142 HIGIENE 
HIGIENE DEL ALUMNO. 
Preliminares. 
No son los microbios patógenos los únicos enemigos que 
tenemos de nuestra existenela, pues ésta está constantemente 
amenazada y en inminente peligro por los venenos que cons- 
tantemente elaboran nuestros órganos y nuestras células; es- 
tos venenos que están constituídos por los desechos escre- 
menticios de las células, los designa la ciencia con el nombre 
de Leucomainas, nombre que les dió Armando Gautier, por 
la semejanza de estos venenos con la clara de huevo. Si retu- 
viéramos estas leucomainas durante dos días y cuatro horas, 
moriríamos envenenados por los venenos elaborados por nos- 
otros mismos; pero así como la naturaleza nos ha dotado de 
defensas contra los microbios, nos ha dotado también de defen- 
sas contra las leucomainas. 
Estas defensas están constituidas por los emuntorios; á 
saber: orina, intestino, piel, pulmón y saliva; cuando estos 
emuntorios funcionan normalmente y ninguno está entorpecl- 
do en sus funciones, es imposible una auto-intoxicación, pues á 
medida que elaboramos los venenos los eliminamos, y no se 
acumulan nunca en cantidad suficiente para matarnos. 
Los venenos que tomamos con los alimentos y los que de 
estos se forman en el tubo digestivo por las transformaciones 
químicas que sufren las materiales alimenticias, unos son eli- 
minados con las materias fecales, y otros son retenidos por el 
hígado, donde sufren una transformación química que los ha- 
ce inofensivos, y aquellos en que no puede el hígado operar 
esa transformación, los vuelve á vaciar en el intestino para 
que éste los elimine con los excrementos. 
Todo este sistema maravilloso de defensas del organismo 
contra los venenos que sin cesar elaboramos, está regido y 
gobernado por el sistema nervioso, el que tiene por principal 
