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El aseo disminuye en mucho el número de los migrobios 
que nos rodean, especialmente de aquellos más peligrosos, 
- pues es un hecho que siempre se ha notado, que las enferme- 
dades contagiosas se ceban más en la gente pobre, por lo ge- 
neral desaseada, que en las gentes que mantienen limpias sus 
personas y sus habitaciones. 
Por esto se impone como una medida higiénica el aseo de 
los vestidos y el del cuerpo, este no debe limitarse á la cara 
y las manos, sino que debe darse un baño general cuando me- 
nos una vez por semana, esto no solo barre los microbios que 
contenga la piel sino que la limpia de las impurezas que obs- 
truyen sus poros é impiden la libre salida de las leucomainas; 
además, el baño tonifica el sistema nervioso y contribuye así 
indirectamente, al buen funcionamiento de los demás emun- 
torios. 
El aseo diario no debe limitarse á la cara y las manos, de- 
ben lavarse las orejas, la cabeza, y sobre todo la boca. 
La boca es un receptáculo de microbios patógenos entre 
los que están los de la cáries dentaria, el de las aftas y otros 
muchos que esperan la primera oportunidad que se les pre- 
sente para poder penetrar á nuestro organismo; por esto, el 
aseo de la boca debe hacerse con sumo empeño y cuidado: 
después de los alimentos, y siempre que se coma algo, deberá 
limpiarse los intersticios de los dientes con el limpia-dientes, 
y enjuagarse la boca para limpiarla de todos los residuos que 
hayan quedado; por lo menos una ó dos veces diarias debe 
hacerse el lavado de la boca y los dientes con cepillo y algún 
antiséptico. El agua boricada ó unas gotas de agua de Bolot 
ó de agua oxigenada en un vaso de agua limpia, satisfacen 
esta necesidad, y éstas se encuentran fácilmente en cuales- 
quiera botica á bajo precio. 
El aseo de la boca nos evita la cáries de los dientes, el 
mal aliento é infinidad de enfermedades, así que es indispen- 
sable el que los señores profesores tomen todo empeño en 
