PEDAGÓGIOA. 151 
32 Trabajos manuales y cultivo de la tierra en el jardín de 
la escuela. | 
4% Recreo ó juego libre, que consiste en dejar á los niños 
en libertad de que cada uno haga lo que mejor le parezca du- 
rante el tiempo de recreo, pero siempre bajo la vigilancia del 
profesor ó sus ayudantes para que les eviten lo que sea peli- 
groso ó inconveniente. 
52 Paseos campestres. 
62 Canto, sólo ó combinado con los demás ejercicios, y 
72 Recitación, ejercicios fonéticos, que con el canto des- 
empeñan el papel de gimnasia de la voz. 
Todos estos ejercicios, aunque diferentes, no son otra co- 
sa que la gimnasia realizada de distintas maneras: gimnasia 
sin aparatos, como debe de ser siempre la de la escuela pri- 
maria. 
Los ejercicios físicos se ejecutan en el jardín, en el patio 
de recreo ó en los corredores, y solo en el caso de que el local 
sea tan reducido que solo cuente con el salón de clases, se ha- 
rán allí mismo. 
LA GIMNASIA EN LA ESCUELA. 14 
La palabra gimnasia viene del griego yvyváctoy Gymnasion 
que significa ejercitarse. 
La gimnasia en la escuela desempeña una misión educa- 
tiva desarrollando las facultades físicas del niño, y una misión 
higiénica preservándolo de muchas enfermedades. 
En efecto: el ejercicio robustece y desarrolla los músculos; 
la piel funciona con mayor energía y regularidad; el apetito 
- aumenta, y el estómago digiere mejor los alimentos; la cavidad 
toráxica se ensancha, dejando al pulmón mayor libertad de 
acción, la cireulación de la sangre se regula y activa, conser- 
vándose así el equilibrio entre la asimilación y la desasamila- 
ción, de lo que resulta que el organismo todo se robustezca y 
