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Arli<'itscri;cliiiissc JicCcrt. zu NtudiiTcii. Ma(;giora hat iicruiidcii. daß die 

 Muskeln die größte Arl)<'it leisten, wenn sie in (iru[)pen von 30 Kontrak- 

 titnien mit der Frequenz von 2 .Sekunden mid Erholungspausen von 

 1 .\linut<' die Arhfit ausführen, die kleinste Quantität, wenn sie mit dem 

 Ivhytlinnis von 4 Sekunden oline Ridiepauson tätis; sind. Durch diese 

 rliytlunisclie Ordnung wird alier kein praktiscli ven\ i'ndljares Ziel er- 

 reicht, denn die iviiytliinik ist im l.elien elx 11 dui'eh die Art <ler Arlxit 

 xorgeschrielien. 



Kin weit frucht bringen derer Weg erölTnet sich, wenn man die Kr- 

 seiieiuungen der Ernnidung und Erliolung unter natürlichen Vcrhält- 

 ni.ssen betrachtet, wie sie sieh mit der plethysmographisehen ^Methode 

 verfolgen läßt. I'iir die Muskelarbeit liat E. Weber gefunden, daß nach 

 einer kräftigen Arl>eit die Umkehr von vasomotorisclien Vorgängen incht 

 umnittelbar erfolgt, sondern daß vielmelir eine gewisse Zeit bestimmt 

 werden kann, innerhalb deren die Arbeit noch fortgesetzt werden kann, 

 ohne daß die lind<e!ir der I)lut\('rschiebniig eintritt, daß aber ferner 

 die Emkehr eintritt. \\ enn man die Arbeit erst nach einer längeren Pause 

 wieder beginnt. Die au eine Ermüdung anscldießende Pause, welche 

 also niclit schädigt, ist der Zeitramn von 8 Minuten, eine Ermüdung er- 

 zengende Pause ist aber ein Zeitraum von 15 ^Minuten. Eine befriedigende 

 Erklärung für diese auch bei geistiger Tätigkeit beobachteten analogen 

 Verhältnisse zu finden, ist vorläufig nicht leicht, denn man sollte denken, 

 jede längere Pause müßte a ])riori günstiger wie eine etAvas kürzere 

 wirken. Man könnte sich aber etwa vorstellen, daß die Veränderung in 

 den (Ganglienzellen, deren Tätigkeit allmählicli zu ein<'r (iegenreaktion 

 des (refäßzentrunis führt, durcli die Bildimg von Timsetzungsprodukten 

 zustande kommt, die einerseits während der Tätigkeit durch den leb- 

 haften Bliitstrom weggeführt werden, während sie in einer Ruhepause 

 aber noch nachträglich entstehen. ^Möglicherweise könnte die ruhende 

 Zelle durch den schädlichen Stoff leichter benachteiligt werden wie die 

 arbeitende Zelle. Tritt der erneute lebhafte Blutstrom durch Aufnahme 

 d<T Arbeit ein, noch ehe diese Schädigung zustandegekonunen ist. so 

 kann durch stärkej-es Ausspülen der st(h*enden I*rodukte aus den (»an- 

 gUen die Arbeit weitergeführt werden, bis auch dieser stärkere Blut- 

 strom in seiner Wirkung \-ersagt. Die Ivegelimg der Arlx'itsjjausen 

 zeigt sicli also vim ausschlaggebender Bed<'utung. die zweckmäßigen Zeit- 

 werte der Pausen waren bei verscliiedencn Personen dieselben und im- 

 aldiängig von der Art der geleisteten Arbeit. 80 läßt sich also dtircli 

 diese Einschiel)Uiig zweckmäßiger Pausen allein die Arbeit viel leicliter 

 durchführen als durcli zweckwiib'ige Pausen, welche die naclüblgende 

 Arl)eit erschweren, weil sie unter Fmkehr der Blutverscliiebimg aus- 

 gefülirt werden. Schließlich Ncrsagt natürlich aucli bei zweckmäßiger 



