784 Berendes, Pharmacie bei den alten Kulturvölkern. 



sie, obwohl sehr nahrhaft, Blähungen verursachen und jede derselben 

 eine besondere ünzuträglichkeit besitzt. Sehr viel hält er auf Lauch 

 und Zwiebeln, sie sind ein gutes Diureticum ; auch empfiehlt er sie den- 

 jenigen, welche entweder dem Weine im Übermafs zugesagt haben oder 

 zu einem Gelage gehen wollen, i An anderer Stelle werden besonders 

 der Kohl und dessen Saft, 2 die Rübe, der Hollunder, welche gelindes 

 Abführen bewirken, gelobt, ferner der Koriander, das Basilienkraut. 

 So war es das Bestreben der Hippokratiker, den durch die Krankheit 

 geschwächten Körper von der Krankenkost abzugewöhnen und den Yer- 

 dauungsapparat durch allmählichen Übergang zu kräftigen Speisen an 

 seine gewohnte Thätigkeit zu bringen. Dabei regelten sie auch alle 

 sonstigen Verrichtungen der Rekonvalescenten, so die Arbeit, das 

 Spazierengehen und Aufhalten in frischer Luft, die Zeit und Art des 

 Schlafes mit Rücksicht auf die Jahreszeit. 3 Während des Essens soll 

 hinreichender Trunk genommen und nach der Mahlzeit dem Körper 

 durch einen kurzen Schlaf Ruhe gegönnt werden. 4 



Um sich vor allen Krankheiten zu schützen, stellen sie als General- 

 regel auf, an jedem zehnten Tage zu fasten, am folgenden Tage ein Bad 

 zu nehmen und kräftige Speise zu geniefsen.5 



11. Eine besondere Beachtung verdienen die Bäder. Sie gehörten, 

 wie bei den alten Völkern überhaupt, so auch bei den Griechen, zu den 

 gewöhnlichsten Lebensbedürfnissen. Auch die Asklepiadeen wurden ja 

 immer an solchen Orten errichtet, wo sich zum Baden geeignete Quellen 

 befanden. In den Hippokratischen Schriften werden sie bei Regelung 

 der Diät und selbst als Heilmittel oft genannt; es wird unterschieden 

 zwischen einem Bade in gewöhnlichem kaltem, warmem und in Salzwasser. 

 Das erstere feuchtet und kühlt, Salzwasser dagegen trocknet und wärmt, 

 warme Bäder machen mager und kühler. Hippokrates selbst empfiehlt 

 das Bad in vielen Krankheiten, hält es aber nur dann für heilsam, wenn 

 die Einrichtungen in den Häusern so getroffen sind, dafs der Kranke 

 bequem hinein- und heraussteigen kann. Auch der Abreibungen und 

 Übergiefsungen gedenkt er und ordnet dabei an, dafs die ersteren mit 



^ de vict. acut. 59. 



2 de nat. mul. 42; de affect. 48. 



3 de dieta HI. 2. 

 ^ 1. c. 8. 



^ Hipp, de sanit. tuenda ad Mecaenat. 10. 



