Overde.ZWAARLYVIGHEID. 781 



». Door 't maakfel van ons lighaam 

 en van onze leeden , die tot alle: bui- 

 gingen en draaijingen bekwaam zyn. 



/3. Door de ingefchape neiging , die 

 alle jonge dieren hebben , om zig te 

 bewegen , het zy door fpeelen , loopen , 

 dansfen , fpringen enz. 



y. Door de armoede en elende , die 

 delui en ledig-gangers ondergaan ; daar 

 eer, aanzien, rykdom enz. de gevol- 

 gen en belooningen zyn , van een le- 

 vende, werkzame naarftigheid. 



ê. Door de menigvuldige ziekten en 

 kwaaien , daar de ongelukkige luijaarts 

 aan onderhevig zyn. 



Van alle oeffeningen nu , zyn het 

 wandelen en het te paard ryden, van 

 degezondfteenmet Onze lighaamen het 

 beft overeenkomende. Doch behalven 

 deze , zyn 'er exercitien genoeg tot 

 beweeging en divertiflement uitgevon- 

 den , als Paletten , Kaatfen , Kolven , de 

 Biljard enz. 



Ten Derden, i Moeten vette men- 

 fchen een. matige dieet houden , en zul- 

 ke voedfels gebruiken , die wat afdry ven- 

 de zyn. 



Het vlees dat zy gebruiken , moet 

 niet fterk voedende weezen : vis zy 



hun 



