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durch die Dunkelheit beeinträchtigt wird, dass die Sauerstoff- 

 aufnahme und die Kohlensäureausscheidung, Oxydation, Gas- 

 und Stoffwechsel mächtig gefördert werden, ist a priori leicht 

 verständlich. Zwei Wirkungen des Sonnenlichtes auf die Haut 

 sind es aber, die uns besonders interessieren; die eine ist die 

 vermehrte Schweissabsonderung. Durch den Schweiss werden 

 die Schlacken des Stoffwechsels, aber auch Giftstoffe aus dem 

 Körper entfernt, und indirekt die Blutfülle der Haut und der 

 inneren Organe, der Wassergehalt des Blutes, die Tätigkeit 

 des Herzens und des Gefäßsystems in wirksamer Weise be- 

 einflusst. Die andere ist die Rötung und Pigmentierung der 

 Haut. Je nach der Intensität und Dauer der Sonnenbestrahlung 

 entsteht, wie bekannt, auf der Haut entweder nur das Erythema 

 solare, oder es kommt zu Blasenbildung und Abstossung der 

 Haut in grossen Flächen. Unter Umständen kann eine wirk- 

 liche Lebensgefahr aus der Ueberhitzung des Körpers ent- 

 stehen, wenn eine Wärmestauung in den inneren Organen 

 bei gleichzeitigem Versagen der natürlichen Regulatoren ein- 

 tritt, so dass es zu jener schweren Alteration des Nerven- 

 systems kommt, die als »Hitzschlag« bekannt ist. 



Die einmalige oder wiederholte Sonnenbestrahlung der 

 Haut hinterlässt in der Pigmentation dauernde Spuren. Diese 

 Bräunung der Haut hat nun allem Anscheine nach eine ganz 

 hervorragende Bedeutung. 



Auch das Wachstum der Haare und Nägel wird unter 

 dem Einfluss des Sonnenlichtes befördert, wie vielfache Be- 

 obachtung von erfahrenen Heliotherapeuten zu berichten 

 wissen. 



Ueber die Einwirkung der Sonne auf das Blut wissen 

 wir, dass es Lichtenergie aufnimmt, die es im Dunkeln wieder 

 an die photographische Platte abgibt. Unter dieser Resorption 

 von Lichtenergie findet nicht nur eine Vermehrung der roten 

 und weissen Blutkörperchen statt, sondern es wird das Hämo- 

 globin befähigt, den Geweben reichlicher Sauerstoff zuzu- 

 führen und Kohlensäure aufzunehmen. 



Auch die Immunitäts Vorgänge, also die Bildung der 

 spezifischen Antikörper wird günstig beeinflusst. 



Wahrscheinlich kommt, was aber experimentell noch 

 nicht erwiesen ist, dem Licht auch ein Einfluss auf die 



