Inneeyation antagonistischer Muskeln. 43 



Der Ellenbogen wird nicht „ausschliesslich" durch „den TJnterarm- 

 beuger" gebeugt, sondern auch durch den Brachialis internus und auch 

 durch alle die auf der Beugeseite des Unterarmes gelegenen Muskeln, die 

 über den Ellenbogen hinwegziehen, insbesondere den Brachioradialis and die 

 Flexoren des Handgelenkes und der Finger. Ferner wird nicht allein der 

 Ellenbogen gebeugt, sondern auch der Oberarm wird aus seiner senkrecht 

 emporgestreckten Stellung herabgezogen. Diese Bewegung des Oberarmes 

 im Schultergelenk ist nicht etwa passiv, sondern activ und trägt sehr 

 wesentlich zu der Bewegung bei. Denn man kann sich ebenso gut denken, 

 dass ein vollständiger Klimmzug bei passivem Ellenbogengelenk durch all- 

 einige Bewegung des Oberarmes zu Stande kommt, wie umgekehrt durch 

 blosse Bewegung im Ellenbogengelenk bei passivem Schultergelenk. Ueber- 

 dies ist es subjectiv und objectiv wahrzunehmen, dass jeder Klimmzug durch 

 eine kräftige Contraction der Schultermuskulatur eingeleitet wird. Es kommen 

 also zu den erwähnten Muskeln hinzu sämmtliche Muskeln, die den Ober- 

 arm aus der nach oben gestreckten Lage nach unten zu ziehen vermögen, 

 namentlich Pectoralis major, Deltoideus, Latissimus dorsi, Teres major u. a. m. 

 Gleichzeitig muss das Schulterblatt fixirt werden, damit es nicht nach oben 

 ausweicht. Dazu dienen vornehmlich Serratus anticus, Rhomboideus und 

 Trapezius. Wenn nun der Körper ohne weitere Bewegung gehoben würde, 

 würde er mit dem Kopf an die Stange stossen. Daher muss der Kopf 

 zurückgenommen werden, und dies kann im Hange nur geschehen, wenn 

 gleichzeitig die Beine nach vorn gebracht werden. Hierzu ist eine Krüm- 

 mung und Fixirung der Wirbelsäule, ein Vorheben des Beckens und eine 

 leichte Vorhebung der Beine nothwendig, die einen sehr grossen Theil der 

 übrigen Körpermuskulatur merklich beanspruchen. Namentüch ist die 

 Arbeit, die der Rectus abdominis leistet, bei mehrmaligem Klimmzuge 

 deutlich fühlbar. 



Es ergiebt sich also, dass bei einer Bewegung, die dem oberflächlichen 

 Beobachter als eine einfache Charnierbewegung eines einzigen Gelenkes er- 

 scheint, ein grosser Theil der gesammten Körpermuskulatur betheüigt ist. 

 Können nun alle diese Muskeln, die wenigstens bei dem Geübten prompt 

 und sicher zusammen arbeiten, als eigentliche Synergisten angesehen werden, 

 oder wo ist die Grenze zu ziehen? Und können gesetzmässige „elementare" 

 Nervenverbindungen angenommen werden, die bei der gemeinsamen Thätig- 

 keit aller dieser Muskeln deren sämmtliche Antagonisten hemmen? 



Oder, um einen einzelnen Fall herauszugreifen: beim gewöhnlichen Klimm- 

 ziehen ist, wie eben gezeigt wurde, der Latissimus dorsi ein unzweifelhafter 

 Synergist der Ellenbogenbeuger. Beim Klimmziehen im Sturzhang (Kopf 

 nach unten, Füsse in die Höhe gestreckt) ist der Latissimus (wie die ganze 

 entsprechende Gruppe der Schultermuskulatur) ebenso unzweifelhafter Ant- 



