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Inspiration mit Hilfe des Armes komprimierte und so das Gas in die Absorptionsgefäße weiter trieb; ein 

 ZurL.icl<treten von Exspirationsgas in die Mundl^iölile wurde durch Zuquetsclien des Mundstückes mit den 

 Zähnen verhindert. Natürlich waren die Widerstände recht große und die Atmung recht unbequem. Die 

 Dauer des Versuches, während dessen die Kohlensäure aufgefangen wurde, erstreckt sich nicht nur auf die 

 Zeit des Anstieges, sondern auch auf jene für die Zurücklegung einer ebenen Strecke und ein zehn Minuten 

 dauerndes Sitzen auf einem Stuhl nach Beendigung des Marsches. Es ergab sich, daß in späteren Steig- 

 versuchen weniger Kohlensäure produziert wurde als in früheren, woraus Gruber schloß, daß der Stoff- 

 umsatz für dieselbe Leistung mit dem Einflüsse der Übung abnimmt. 



Das Resultat steht mit dem, was man auf Grund der Erfahrung sehr wohl weiß, in guter Überein- 

 stimmung. Es ist ja bekannt, daß mit fortschreitender Übung im Gehen die Leistungsfähigkeit wächst 

 und das Gefühl der Anstrengung immer geringer wird. Sind nun auch die Versuche Grubers in bezug 

 auf die Entwicklung der Methodik und dadurch, daß sie als erste die betreffende Frage beim Menschen 

 praktisch angeschnitten haben, von großer Bedeutung, so können die Zahlen, die er fand, doch in recht 

 verschiedener Weise erklärt werden. Auch die Leistung, um die es sich in den Versuchen handelt, ist 

 eine so geringe (80 m Steigung), daß man sich für diese eigentlich nicht erst zu trainieren brauchen 

 sollte, da man ja, wenn man viermal im Tag in eine dritte Stockwohnung steigt, zusammen mit der 

 übrigen im Alltagsleben unvermeidlichen, täglichen Steigarbeit nahezu ebensoviele Meterkilogramme Steig- 

 arbeit leisten dürfte als bei den Versuchen Grubers in Betracht kamen. 



Man wird bei der Beurteilung der Ergebnisse von Beobachtungen über das Training wohl unter- 

 scheiden müssen, worauf sich dieses erstreckt hat, und zwar ganz besonders dann, wenn es sich um 

 kurzdauernde Versuche handelt. Man wird im Sinne des Sports, dem ja der Ausdruck Training entnommen 

 ist, trennen müssen zwischen einem Geschicklichkeitstraining und einem solchen, das sich auf die 

 Erhöhung der Leistungsfähigkeit der Muskulatur bezieht; ersteres könnte man zweckmäßig vielleicht als 

 relatives, letzteres als absolutes Muskeltraining bezeichnen. Man denke nur an jemanden, der das Rad- 

 fahren erlernt. Mit welchem Aufwand an Muskelarbeit wird er die Balance am Rad erhalten und wie 

 sehr muß er sich anstrengen, um die toten Punkte zu überwinden und das Rad anzutreten! Es wird 

 kaum jemandem beifallen, von einem Anfänger, der sich eben bemüht, auf dem Rade das Gleichgewicht 

 zu erhalten, zu sagen, er trainiere sich. Demgegenüber steht der Radfahrer, der alle nötigen Bewegungen 

 automatisch ausführt. Er wird zum Beginne des Frühjahrs beim Fahren auf einer ansteigenden oder 

 langen Strecke ermüden, nachdem er sich trainiert hat, aber einen größeren Effekt hervorzubringen 

 vermögen, ohne daß ihm dies Anstrengung^ verursacht. 



Beim Atmen durch einen so ungewöhnlichen Apparat, der das rechtzeitige Auspressen eines Kaut- 

 schuksackes zugleich mit allerlei Muskelarbeit und einer sehr rationellen Einteilung der Atemzüge fordert, 

 wobei der Exspiration wesentliche Hindernisse entgegengestellt werden, wird sich die Übung in der 

 Methodik sehr bemerkbar machen und ein Teil des Trainings darin gelegen sein, daß durch die Versuchs- 

 anordnung zweckmäßiger geatmet wird. Dieser Umstand ist sicher auch in den Versuchen von Schnyder 

 und Bürgi ganz wesentlich zum Ausdruck gekommen, so daß jene Werte, die sie als Zeichen für eine 

 Wirkung des Muskeltrainings auf die Größe des Umsatzes für die Steigarbeit ansprachen, nur zu einem 

 Teile in diesem Sinne gedeutet werden können. Cushny undSchnyder^ setzten die Versuche Grubers 

 mit ganz ähnlicher Methodik fort. Die Versuchspersonen gingen im Tretrade, das zum Aufwinden von 

 Steinen diente. Die Resultate sind gewiß nicht günstiger hinsichtlich ihrer Beweiskraft als jene Grubers 

 zu bezeichnen, da das »Eingehen« in das Tretrad an und für sich Übung forderte, was beim Gehen auf 

 einem Wege natürlich nicht der Fall ist. Den Einzelversuchen stehen keine Kontrollbeobachtungen 

 gegenüber, an denen die Verläßlichkeit der Resultate geprüft werden könnte, was gerade darum wichtig 

 wäre, weil Schnyder gewöhnliche Taglöhner zu Versuchszwecken gewählt hatte. Dam Schlußsatze 



1 Siehe auch L. Zuntz, Untersuchungen über den Gaswechsel und Energieumsatz des Radfahrers. Berlin, Hirschwald, 1899. 



2 Zeitschrift für Biologie, Bd. 33, p. 289. 



