﻿Ergebnisse der Monte Rosa-Expedition. 323 



Schnyder's: »Der durch die Kohlensäureausscheidung gemessene Stoffumsatz wird während der Arbeit 

 vermehrt, aber dieser Zuwachs wird durch die Übung vermindert«, wird man ohneweiters zustimmen 

 können, man muß hierbei nur bedenken, daß das Wort Übung mit dem, was wir oben als »absolutes 

 Muskeltraining« bezeichneten, nicht identisch ist. 



Die ersten einwandfreien Versuche am Menschen, die die Wirkung des Muskeltrainings nachweisen 

 und dartun, daß diese sich in einer \^erminderung des Umsatzes für dieselbe Arbeit ausdrijckt, haben 

 Zuntz und Schumburg anläßlich ihrer Studien i^iber die Physiologie des Marsches ausgeführt. ^ Beide 

 Versuchspersonen waren durch zahlreiche Experimente an das Marschieren auf dem Tretwerk und an 

 das Atmen durch die Apparate gewöhnt, zahlreiche Kontrollversuche belegen auch die Richtigkeit der 

 Angaben. Die beiden Autoren fanden zum Beispiel die folgenden Werte: 



am Beginne des Trainings 189-3c7;r' Oo pio Kilogramm und 1000 7W 



in den folgenden Versuchen .... 175-9c7K''02 » >' » 1000 «« 



171 -8 r;«' 0. 

 am Ende des Trainings 150 "2 cm' O2 » > » 1000 m. 



Die meisten späteren Experimente sind dagegen wieder, trotzdem die Autoren in ihren Ergebnissen 

 den nachweislichen Einfluß des Trainierens erblicken, wenig geeignet, einwandfreie Belege für diese 

 Annahme zu liefern. 



Dasselbe gilt von den Versuchen Bürgi's, die in ihren Mittelwerten scheinbar unwiderleglich für die 

 Verminderung des Verbrauchs bei der Arbeit durch das Trainieren sprechen. Es ist jedoch nötig, näher 

 auf die Einzelbeobachtungen einzugehen. Schon im früheren wurde wiederholt auf Bürgi's Versuche 

 hingewiesen und diese in Tabelle II auf Kalorien umgerechnet übersichtlich zusammengestellt. Auf p. 10 

 [302] wurde auch die von ihm verwendete Methodik besprochen. In seinen Versuchen müssen wir den 

 Begriff des Trainings ganz besonders in die zwei Komponenten — Steigerung der Geschicklichkeit 

 und Erhöhung der Leistungsfähigkeit der Muskulatur — trennen, denn es erfordert unzweifelhaft eine 

 gewisse Übung, auf einer mit grobem Schlegelschotter bedeckten Bahnstrecke, die Schiene zwischen 

 beiden Beinen in einem Schritt zu gehen, der immer abwechselnd in die Mitte zwischen zwei Schwellen 

 oder auf eine solche trifft. Wie sehr auch die Übung für das Atmen durch den Apparat in Betracht kam, 

 lehren uns die eigenen Angaben Bürgi's-, nach denen er sich erst allmählich an die großen Widerstände 

 der Versuchsanordnung gewöhnte (er ging mit Anstrengung 23 in pro Minute, während die sicherlich 

 weniger leistungsfähigen Herren aus Berlin im Jahre 1901 rund 30 bis 40 ni pro Minute auf derselben 

 Strecke anstandslos zurücklegten). Die Tatsache, daß es Bürgi später möglich wurde, ohne die 

 Erscheinung von Atemnot oder Dyspnoe durch 10 Minuten zu marschieren, ist vielleicht dadurch zu 

 erklären, daß er die Luft anfänglich durch die Thoraxmuskulatur und das Zwerchfell gegen die Wider- 

 stände trieb, während er später dazu die Wangenmuskeln innervierte, ähnlich wie die Bläser von Musik- 

 instrumenten. Die oben angeführten Zahlen aus den A'ersuchen Bürgi's bedürfen hinsichtlich ihrer \'er- 

 läßlichkeit noch darum einer Einschränkung, weil Bürgi das Körpergewicht samt Belastung stets mit 

 108 kg in Rechnung stellte, obwohl anzunehmen ist, daß dies während der sich über geraume Zeit 

 erstreckenden Versuche nicht konstant geblieben ist. Schon aus den älteren, aber auch aus unseren 

 neueren Stoffwechselversuchen im Hochgebirge wissen wir, daß selbst bei einer Kost, die dem Verbrauch 

 sehr vollkommen Rechnung trägt, ganz wesentliche Schwankungen im Körpergewicht eintreten können. 

 Diese müssen natürlich um so größer ausfallen, wenn nicht auf die Harnentleerung und die Menge der 

 genossenen Kost Rücksicht genommen ist. Es ergibt sich daraus, daß man Änderungen in der Gesamt- 

 Kohlensäureproduktion im Verlaufe der Versuche Bürgi's''' nicht schlechtweg als Ausdruck einer 



1 1. c, p. 279. 



2 1. c. p. 5, 22. 



3 Dies sind ja seine grundlegenden Zahlen. 



