04 Jahres- Bericht 



kein Bier, keinen Wein." Aber Wasser werden Sie doch trinken? „Ja 

 Wasser trinke ich viel, mindestens zwei Liter täglich." 



Wenn man solchen Leuten das Wasser entzieht, so werden sie 

 magerer. Darin hat also Oertel recht, wenn auch die theoretische 

 Begründung dieser praktischen Erfahrung eine falsche ist. Die Be- 

 förderung des Fettansatzes durch das Wassertrinken kann sich vielleicht 

 so erklären, dass bei reichlicher Ernährung durch das Wassertrinken die 

 Bedingungen für die Verdauung und Resorption (möglicherweise auch 

 für den Stoffaustausch innerhalb der Gewebe) günstigere werden. 



Es darf aber nicht verschwiegen werden, dass die Entziehung des 

 Wassers für die Entfettung nicht nothwendig ist. Bei gewissen Ent- 

 fettungskuren, ich erinnere nur an Banting, wird das Trinken nicht 

 verboten. 



Nun komme ich zum Bergsteigen, Unzweifelhaft hat das Berg- 

 steigen einen sehr wesentlichen Einfluss auf den Organismus. Es wirkt 

 sehr energisch auf die Circulation. Das Herz wird zu stärkerer Arbeit 

 angeregt, die Athmung wird frequenter. Das Herz schleudert das Blut 

 mit grösserer Energie in das Gefässsystem , der Druck in den Arterien 

 steigt, das Blut fliesst mit grösserer Geschwindigkeit durch die Capil- 

 laren, die Belastung des Venensystems wird eine geringere. 



Aber bedarf denn der Herzmuskel einer solchen Anregung? verträgt 

 er dieselbe überhaupt? 



Diese Frage muss in jedem Falle genau überlegt werden. 



Der Herzmuskel darf nicht so ohne Weiteres mit irgend einem 

 anderen Muskel, der ruhen und durch Ruhe an seiner Function einbüssen 

 kann, verglichen werden. Der Herzmuskel arbeitet stetig. Es besteht 

 ein Gleichgewicht zwischen seiner Arbeitsfähigkeit und seiner Arbeits- 

 leistung. Wenn aus dem einen oder anderen Grunde die zu leistende 

 Arbeit so gross wird, dass er sie kaum noch bewältigen kann, und wir 

 eine Compensationsstörung befürchten müssen, dürfen wir ihm da durch 

 das Bergsteigen eine noch grössere Arbeit zumuthen? 



Es ist richtig: Nicht nur Gesunde, auch viele Kranke fühlen sich 

 unter dem Einflüsse des Bergsteigens wohler. Vorher bestandene Be- 

 schwerden verschwinden, sie werden gesunder. Nur vor einer zu grossen 

 Generalisation muss man sich hüten. Das Bergsteigen mag für viele 

 fette Leute gut sein, wenn das Herz nur von Fett überlagert, nicht der 

 Muskel selbst fettig entartet ist. Es mag gut sein in Fällen, wo durch 

 eine Beengung des Thorax die Lungen in ihrer Ausdehnung behindert 

 sind, es mag gut sein bei Leuten, die infolge ihrer sitzenden Lebens- 

 weise sozusagen athemfaul geworden sind. Hier wirkt das Bergsteigen 

 anregend auf das Herz und die Lungen. Aber das Herz muss gesund, 

 nicht krank sein. Es dürfen keine Klappenfehler vorhanden sein. 



