LIBRO SESTO. 191 
ma adoprato a tempo piiote molto gioiiare . Perciò coloro , che de- Ffo del kua- 
fìderano paflar il corfo delia vita,quanro fi pofTa fano e robullo , deb- ^jo freddo ?iel 
bonohaiierinrrequente vioglilauacrirredaiinegia mai potrei con lodinole. 
parole ballanti (piegare quanto benefìcio prouenga dairvfo del lana ì^^'<m del fre 
ero freddo. Perilche auuiene,che coloro che! frequentano^quantun- 
qiie di età quali decrepità , (ono nondimeno di corpo forte e fodo , e 
di color viuacc;, e rapprefcntano vna certa virilità, e roburtezza : han- 
no riftefsi l'appetenza, c la digeftion gagliarda, e gli loro fentimenti 
intieri, e perfpicaci, e per dirla in breiie tutte le naturali attioni fané e 
pronte : oue à contrario coloro, che frequentano li bagni caldi, fi 
veggono di carne fiacca e fluHile , di color alieno , di forze quafi di- " ' . > 
fncruate : veggonfi di più lenza appetenza, &: in tutte le cole effer peg 
giori: iiche non deue eflèr merauiglia: percioche qual mediocrità, 
polliamo afpettar da vna continua cottura fatta dall'aria calda, e da 
humor carga. Intendo ellèr vfanza di alcuni barbari di attulFar yfaniadiaL 
fpefio gli loro figliuoli nell'acqua fredda: ma noi gli allefiìamo con li <^^^^ nationi 
cosuinui bagni caldi , perfuafi a far ciò dalle nutrici,c hanno a piacere ufigl^óf^^^i 
che gli fanciulli dopo la fatica fatta nel bagno, fiano foprauenuti l'acque fredde 
dal Tonno: e pare ad efle hauer fatto molto , (e detti fanciulli la not- 
te Paano cheti, affermando che difficilmente fi addormentino co- j,eychelenu 
loro, che non fiano dall'abondanza del caldo bagno foporati. Per- tmifreqùen- 
iìche in vn mio figliuolo, e di altri miei conofcenti mi auuaglio fola- J''^^ 11^^% 
mentedell'vngerli, emeneèfucceflomokobene. Ma a coloro, che calda, 
altrimcnte fi allenano, e fono lauati fpefio di calda, non è marauiglia 
fe quafi corpi da caldo humor e allefsati incorrano in mal cadu- 
co,e da quello con difficultà fi guarifcano . Dico dunque, che a nel- '^^^p^'^ 
fun fanciullo, che ecceda l'età deirinfantia,dirconuiene il lauarfi di i^fofellaia 
fredda-purche per naturai proprietà non habbia imipedimétodi vfar ero freddo,} 
la ^ come in altre cofe vtilc auuenir anco fuole: e molti eflèmpi ne lo- ^^^"■^"^^^^^ • 
no di ciò . Dicono molti , che'l principio di lauarfi di frcdda,a coloro 
che auuezzi no vi fono, debba eflèr la mezza cflare:ma io ho villo gran 
numero di huomini,che incominciàdo di qualfiuoglia altro tempo , 
iiifibn danno n'hanriceuuto: perilche dico, che di ofini tempo fen- , . 
za pencolo alcuno polla darli principio al lauaiii di rredda: e le pur po/ipuotedar 
vogliamo eligger più l'vn tempo, che l'altrojllimo.che ciò debba far- principio ala^ 
fi di primauiera . Dico bene, che volendo andare all'acqua fredda, e p'^jfcy^^d. 
lempre,e tanto più quando fi comincia,dobbiamo eflèr ben difpoili, conditioni che 
leggieri^e fenza impedimento;e choprima ci fiamo fin a tanto moflì, 
& eflèr- fredda. 
