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i’as mezcladas con un poco de acedera cocida. El café tonca- 
do luego después de comer es un medio que tiene buen 
efecto para muchos i que no se deberá omitir. Tendrá cuidado, 
sobre todo durante los primeros dias de permanecer en el ca- 
marote lo menos que sea posible, de tenerse siempre sobre 
el puente acia el centro del buque con preferencia a barlo- 
vento, apartándose de los fumadores i de los objetos que 
despiden un olor fuerte de brea. Luego que haya adqui- 
rido algún hábito i pueda andar sin indisposición, da- 
rá cada dia algunos paseos en el puente. Este ejerci- 
cio contribuirá poderosamente a alejar los últimos síntomas 
de la enfermedad. Para combatir el estreñimiento que es 
casi siempre mui tenaz, se echará mano de lavativas, iántes 
de salir será prudente proveerse de los instrumentos nece- 
sarios, pues los que se hallan a bordo de los buques raras ve- 
ces están en buen estado. 
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Se aconseja a veces a los viajeros que están a 
punto de embarcarse i que temen el jnareo, lleven un an- 
cho cinturón a fin de facilitar los vómitos sosteniendo los 
músculos i las visceras del abdomen. Este medio puede te- 
ner malas consecuencias, pues sucede a menudo que los de- 
sórdenes que sobrevienen en el aparato dij estivo dan lugar 
a la formación de una grande cantidad de gas, i en este ca- 
so es necesario que el desarrollo del abdómen no encuentre 
obstáculo; pues de otro modo resultaría una presión 
del diafragma i por consecuencia un embarazo de la respi- 
ración que sería preciso hacer luego desaparecer quitando 
prontamente el cinturón. Una vez tuve ocasión de observar 
un caso en que fue necesario cortar con dihjencia un cin- 
turón de esta especie para curar unadyspnea que habia veni- 
do de repente a ser mui penosa por el desarrollo súbito do 
gases en el canal intestinal. 
