SESION DE 18 DE JULIO DE 1921 
329 
es necesario considerar no solo la tecnica i la ciencia del ar- 
tista, sino los resultados de la produccion artistica, en educa- 
cion fisica es precise obtener de los ejercicios los efectos que 
se buscan. 
A1 lado de estas exajeraciones hai errores. La jimnastica 
respiratoria practicada en una sala o en una pieza, cuando el 
conjunto del cuerpo conserva su inmovilidad, es solo una. La 
fisiolojia nos ensena que las oxidaciones son sobre todo activas 
en nuestros musculos. En tanto que un kilogramo de musculo 
en reposo, atravesado en una bora por 12 litres de sangre, fija 
0.307 de litro de oxijeno i liberta 0.221 de acido carbonico, este 
mismo kilogramo de musculo, en estado de trabajo, atravesado 
por 56.321 litros de sangre, consume 6,207 litros de oxijeno i 
elimina 5,835 de acido carbbnico. La intensidad de las oscila- 
ciones, en lo que se refiere a la nutrici^n, es proporcional a la 
actividad muscular. Se produce un engano cuando se pretende 
hacer provision de oxijeno ejecutando los movimientos de jim- 
nastica respiratoria. Sin duda se ventilan los pulmones, pero 
el exceso de oxijeno que es alii llevado por las grandes amplia- 
ciones del torax es arrojado en casi su totalidad con el aire 
espirado. No es fijado en mayor abundancia en la intimidad 
de los musculos, pues que, fuera de los que mueven la caja 
toracica, los otros, o sea el mayor numero, no trabajan. La 
jimnastica respiratoria, practicada a firme es impotente para 
aumentar las oxidaciones. Diez minutos de carrera o de box 
alcanzan mas eficazmente este fin que una bora de jimnastica 
respiratoria en una sala o en una pieza. « Cuando quiero desarro- 
llar el pecho de un muchacho, decia Legrange, lo hago correr; si 
se tratq de una nina, la hago saltar a la cuerda'». 
iQuiere decir esto que es necesatio condenar como inutiles 
los movimientos de la jimnastica respiratoria? De ninguna 
manera. Estos movimientos sometidos al control de la volun- 
tad, son utiles en el nino que no sabe respitar i mas utiles aun 
en el atleta, que quiere traer la calma a su pecbo sofocado. 
