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MEMORIAS CIENTIFICAS I LITERARIAS 
-§ l.—LA PRIME RA FAMILIA 
I 
Juegos de resistencia i caracfceristica de esta familia. — El triimiin. — E 
pilmatun. — El lefun. — El riinkun. — El kuratim. 
Juegos i caracteristica de esta familia 
Losefectos de los ejercicios eorrespondientes a esta fami- 
lia no se refieren unicamente a un miembro determinado sino 
que se dejan sentir en la totalidad de los musculos del orga- 
nismo humano. 
Los cinco juegos sportivos que componen esta familia se 
caracterizan por exijir todos una vigorosa destreza que dota 
al cuerpo de soltura i elegancia para ejecutar esos tan difi- 
ciles como bruscos movimientos del trumiin, el pilmatun i el 
lefun o sea el foot-ball , la pelota i la carrera respectivamente. 
Enestos ejercicios se necesita lijereza, flexibilidad i gran 
destreza; terminando todo movimiento, el corazon vuel- 
ve a recobrar su estado normal, Jo que permite el vacio de 
los pulmones i el desaparecimiento dela sofocacion. Siempre 
ha habido, como nosotros lo bemos visto, un agotamiento 
momentaneo del corazon o mas o menos insuficiencia de este 
organ o. 
Esta progresion rapida en la intensidad del trabajo i la 
vuelta tan lijera a las condiciones normales, son un ejercicio 
mui favorable al corazon, como es para los otros musculos 
del cuerpo, el pasaje de la estension completa a la contrac- 
cion maxima. 
Por otra parte, el riinkiitun i el kuratim o sea el salto i el 
tiro de la bala, desarrollan admirablemente «los ligamentos 
que limitan las estensiones idlexiones, tomando elasticidad, 
se dilatan considerablemente i permiten despues de cierto 
tiempo a los huesos recorrer arcos de circulos mas estensos>>. 
