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L’ascension des montagnes étant surtout pénible, 
il faut s’y accoutumer graduellement. Toutes les fois 
qu’on gravit une montagne ^ il faut aller lentement et 
faire plutôt des petits pas que des grands, afin que la 
circulation du sang ne soit pas trop accélérée, et les 
muscles des jambes trop fatigués. 
Il faut monter les pentes un peu raides en zigzag, et 
jamais tout droit; il faut se reposeï' de temps à autres et 
regarder les objets au-dessous de soi. Il faut savoir choisir, 
pour gravir une montagne, le côté occidental , qui reste 
dans l’ombre le matin , et redescendre sur le versant 
oriental. 
Quand plusieurs montent ensemble des pentes cou- 
vertes de débris , il ne faut pas aller à la file les uns des 
autres , ni se trouver les uns au-dessus des autres, crainte 
de la dlûlc dcsblocs de pierres. 
Si la vue dcsprccipicesa l'air de vouloir momentané- 
ment produire des vertiges, il faut aller s’asseoir et s’ac- 
coutumer ainsi à mesurer la liautcur où on se ti-ouve. 
Il V a encore quelques autres précautions à prendi’e 
pour visiter des glaciers et les montagnes couvertes de 
neiges. I.a neige trop dure est glissante , tandis que celle 
qui est molle est 1res favorable a l’ascension , en laissant 
enfoncer le pied. C’est souvent le seul moyen d’arriver 
au haut de certaines sommités, cl une semblable marche 
est infiniment moins fatigante que démonter des pentes 
couvertes de débris roulants, et surtout de scories et de 
cendres volcaniques. 
Quant .aux glaciers qui sont eu pente, il ne faut jamais 
s’y aventurer sans guule, il laut choisir le matin ou le 
soir pour les visiter et éviter la grande chaleur du jour , 
surtout quand ils sont couverts de neige fraîchement 
tombée; cette dernière, facile à se ramollir, ne cache 
que trop souvent des crevasses meurtrières. 
