Âry dos Santos 
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senvolvimento mais regular e harmónico. Estão nestes casos, por exem- 
plo, os exercícios feitos com as massas indianas, que pela sua variedade 
e elegância muito interesse despertam aos que os executam e aos que a 
êles assistem. 
As corridas e os saltos, as suspensões em viga, os passeios alternados 
ou simultâneos, os exercícios de cavalgamento e de equilíbrio, a subida 
de corda, de escadas fixas, de escada de cordas, de escadas paralelas, 
etc., muito contribuirão, sempre que sejam feitos com os cuidados exi- 
gidos, para um melhor grau de robustez e para uma certa decisão ne- 
cessária a muitos actos da própria vida, pela confiança nos recursos que 
adquiriram. 
Chegados a êste período de actividade em que o desenvolvimento fí- 
sico e intelectual é mais completo, tem manifesta utilidade a gimnástica 
aplicada. 
A esgrima, que quanto a mim deve ocupar lugar primacial, à equi- 
tação, à natação, etc., deve associar-se a gimnástica desportiva, hoje tam 
preconizada, como complemento duma boa educação física. 
Como se acaba de ver, a gimnástica que devem seguir estes anormais 
em nada é diferente da que se ministra aos ouvintes falantes, havendo é 
certo um ponto para onde devemos de preferência dirigir as nossas aten- 
ções — o aparelho respiratório. 
